Jezte s rozumem SPECIÁL
Jezte s rozumem, to je oblíbený pořad z produkce Radia Čas, který se věnuje tématům z oblasti zdravého jídla, stravování, zdravého životního stylu a hubnutí. Moderátorka Eva Rigler je propagátorkou racionálního stravování a taky vášnivou kuchařkou. Pořad pro všechny, kterým není jedno, co jedí! Nyní i on-line prostřednictvím oblíbených stremovacích platforem.
Nejnovější epizoda
Houby - O hřibech, žampionech i kouzlech medicinálních hub (23.10.2025)
Předchozí epizody
- Spánek - Klíč k regeneraci těla i mysli 09.10.2025
- Podzimní ovoce - Vitamíny a minerály ve své nejlepší formě 25.09.2025
- Pizza – Kalorická bomba, nebo vyvážené jídlo? 11.09.2025
- Chůze – Nejpřirozenější způsob, jak podpořit zdraví 28.08.2025
- Cuketa – Lehká letní zelenina plná chuti i zdraví 14.08.2025
- Lesní ovoce – Přírodní zdroj antioxidantů a vitamínů 31.07.2025
- Grilování – Marinujte chytře, ne kaloricky 17.07.2025
- Brain Food - Jídlo, které uklidní nervy a povzbudí mozek 03.07.2025
- Emoční přejídání – Naučte se jíst s rozumem, ne s pocitem viny 19.06.2025
- Zmrzlina – Sladké potěšení, které nemusí být hřích 05.06.2025
- Túra - Správná výživa je základ každého výšlapu 22.05.2025
- Sladkosti - Bez výčitek a kompromisů 08.05.2025
- Čokoláda - Potěšení, které nemusí být hříchem 24.04.2025
- Kaše – Klíč k vyrovnané energii i lepší náladě 10.04.2025
- Lednice vs. šatník - Co o nás prozradí? 26.03.2025
- Káva – Zdravý životabudič obklopený mýty 13.03.2025
- Spánek - Nejlepší regenerace pro tělo i mysl 27.02.2025
- Semínka - Malá zázračná síla pro vaše zdraví a energii 13.02.2025
- Jak efektivně spalovat tuky a kalorie? 30.01.2025
- Novoroční předsevzetí o hubnutí a dietách 23.01.2025
