Glow with Kate
Taky tě zajímá zdravý životní styl, fitness, wellness, vztahy a miluješ kávu? Tak si ji nachystej a pojď si poslechnout Pure by Kate podcast. Hosted by Kateřina Fričová
Nejnovější epizoda
20. LEVEL UP: návyky, které ti změní život a dovedou tě k úspěchu (13.08.2025)
Předchozí epizody
- 19. negativní dopad sociálních sítí, sebevědomí, Q&A: stěhování? svatba, už nikdy... 03.05.2025
- 18. GIRL TALK, vztahy a s*x, hormonální rovnováha, spánek, Q&A 01.02.2025
- 17. GLOW UP ZAČÍNÁ TĚĎ : 2025 rutina, restart, wellness & fitness éra 10.01.2025
- 16. PODZIMNÍ RESET: Girl Chat 27.09.2024
- 15. BACK TO SCHOOL, tipy, rutina, fashion, mindset, meal prep 30.08.2024
- 14. 27 věcí, které jsem se naučila za 27 let 20.08.2024
- 13. SOFT GIRL SUMMER, Q&A, life update, cvičení a strava v létě, cestování 12.06.2024
- 12. jarní reset, nové a zdravé návyky, tipy, favorites 21.03.2024
- 11. 2024 starter pack, in & outs 01.01.2024
- 10. ,,HOT GIRL " PODZIM - podzimní bucket list, perfektní tréninková rutina, tipy, back to school 15.09.2023
- 9. LÉTO 23, rutina, cestování, strava 22.07.2023
- 8. SEBEVĚDOMÍ, jak ho mít 18.05.2023
- 7. Přípravy na léto, cvičení, jídlo, kosmetika 05.05.2023
- 6. GIRL TALK, jídlo, s*x, vztahy, antikoncepce, bad body image 17.04.2023
- 5. Jak na perfektní workout rutinu 21.03.2023
- 4. Fitness / wellness návyky, které mi změnily život 21.02.2023
- 3. přátelství, sebevědomí, tips 13.02.2023
- 2. girl talk: svatba, antikoncepce, menstruace, q&n 06.02.2023
- 1. Jak si vytvořit rutinu 05.11.2022
- welcome 04.11.2022
