
Transformační cesta
Podcast o osobní transformaci a cestě k sobě samému. Autorka sdílí své záměry, zkušenosti a vnitřní vhledy. Posluchače vede k zastavení a k lásce k sobě. Doplňkové bonusy a osobnější obsah nabízí na platformě HeroHero.
Epizody

Přítomnost v panice
Co udělat, když se nám rozbuší srdce, přepadne nás strach a máme pocit, že ztrácíme kontrolu?HEROHERO.co/kristýnag

Podzimní melancholie
Podzim s sebou přináší nejen barevnou proměnu přírody, ale někdy také únavu, melancholii, osamělost spotřebu zpomalit.Součástí této epizody je také krátké závěrečné zklidnění, které Vám pomůže na chvíli zpomalit a obrátit pozornost dovnitř.

Od kontroly k lásce v mateřství
V této epizodě se podíváme na různé podoby mateřství-potřeby dítě kontrolovat a rozhodovat za něj až po schopnost vnímat ho jako samostatnou bytost, která má vlastní cestu.Být vědomou matkou, neznamená být dokonalou matkou. Znamená to být ochotná podívat se sama na sebe.

Přechod 3D do 4D
V této epizodě se podíváme na přechod z 3D do 4D- ne jako přesun do jiného místa, ale jako změnu našeho vědomí a způsobu, jakým vnímáme sebe, vztahy i svět kolem nás.A tentokrát trochu jinak.Provází mě dvě krásné ženy- dva odlišné pohledy, otázky, pochybnosti i otevřenost k duchovnímu vnímání.Protože právě v dialogu mohou vznikat ty nejzajímavější otázky.Pojďte to objevovat s námi.HEROHERO.co/kris

Lví brána a červí díra
Co když Lví brána není jen astrologický fenomén na obloze, ale červí díra vedoucí přímo do Tvého nejhlubšího nitra.Je to fascinující propojení mezi vesmírnými portály a naší osobní transformací. Červí díra představuje zkratku v čase a prostoru a přesně tím může být i Lví brána pro Tvé vědomí.Nejde o vnější zázraky, ale o odvahu projít tímto portálem přímo do vlastního srdce.HEROHERO.co/kristýnag

Bosenské pyramidy : Fakta, měření a záhady pod lupou.
Bosenské pyramidy dodnes vyvolávají tolik diskusí mezi vědci, badateli i návštěvníky celého světa. Jsou skutečně pozůstatkem dávné vyspělé civilizace, nebo existuje jiné vysvětlení?

Tunely Ravne: Očista, ticho a síla.
V této epizodě sdílím svůj osobní pohled na tunely Ravne v Bosně a Hercegovině. Tunely byly objeveny při průzkumu oblasti Visoko po roce 2005 a dodnes vyvolávají řadu otázek i rozdílných názorů. Mluvím o pocitu čistoty.Tato epizoda není o přesvědčování, ale o sdílení zkušenosti a pozvání k vlastnímu vnímání.HEROHERO.co/kristýnag

Strach, láska a cesta k sobě
V této epizodě otevírám část svého příběhu i prostřednictvím úryvku z mé připravované knihy.Každý z nás si během života prochází obdobími, která nejsou jednoduchá. Právě v nich často nacházíme sílu, o které jsme nevěděli.kristynagolan@gmail.comHEROHERO.co/kristynag

Začít se dá vždycky
Beru tuto epizodu, jako mé další rozhodnutí. Sdílím zde co mě vedlo ke změně a proč věřím, že každý z nás má tu možnost vykročit novým směrem, ať se nachází kdekoliv.HeroHero.co/kristynagkristynagolan@gmail.com

Pražský magický trojúhelník
V této epizodě mluvím o páteřní linii a magickém trojúhelníku České republiky.

Energeticky nabitá místa v Česku
Dvě silná místa v srdci Česka.Panenský Týnec Abbey otevírá prostor nahoru, k vnímání.Hora Říp naopak ukotvuje dolů, do země a jistoty.Mezi tím se odehrává tvoje vlastní cesta.Zastav se, nadechni se a dovol si cítit.kristynagolan@gmail.comHerohero.co/kristynag

Alchymie samoty
Když samota ve vztahu se stane cestou k sobě. O tichu, které už nebolí, ale učí nás slyšet vnitřní hlas.https://herohero.co/kristynagCelý díl najdete na mém HEROHERO, dozvíte se, jaký je to prožívat sám bez partnera samotu. A jednoduchou meditaci, pokud se v tomto stavu nacházíte.https://bookla.cz/eshop/produkt/pyramidy-v-bosne-trosku-jinak

Sedm čaker - návrat do své síly, těla a vědomí
V této epizodě Vás provedu cestou sedmi čaker.Každá čakra představuje určitou rovinu našeho bytí- bezpečí, vztahy, sílu, srdce, hlas, intuici i spojení s vyšším vědomím. Když je v rovnováze, proudí život lehce. Když jsou zablokované, cítíme napětí, únavu, nebo ztrátu směru. Toto není jen povídání, je to pozvání k návratu k sobě.https://herohero.co/kristynaghttps://bookla.cz/eshop/produkt/pyramidy-

Řeč barev
Barva nejsou jen vizuální vjem. Jsou i vibrací, emocí a zprávou.V této epizodě se ponoříme hlouběji do červené, černé, modré.Červená probouzí vnitřní sílu, modrá uklidňuje a otevírá pravdu.Moje kniha o cestě.https://bookla.cz/eshop/produkt/pyramidy-v-bosne-trosku-jinakhttps://herohero.co/kristynag

Rok Ohnivého koně
Tento rok bude opravdu velká jízda. Po roce Hada máme chvilku oddychu, ale jen malou. Vstupujeme do lunárního roku OHNIVÉ KONĚ. Tento rok nás bude udržovat v pravdě.

Guru, ego v komunitách
V předchozích dílech jsem mluvila o duchovním narcistním egu.Dnes se posouvám dál k třetí fázi, kde se ego přestává odehrávat jen v jednotlivci a začíná fungovat v duchovních komunitách. HEROHERO.co/kristýnagkristynagolan@gmail.com

Duchovní narcismus II.díl
V této epizodě Vám řeknu co je duchovní ego, jak ho rozpoznat a jak se vrátit do reality. Jakým způsobem s ním pracovat.Důležité je i nastavení v reálu, kdy nemáme třeba zpracované své ego a to se pak propojuje v duchovním egu. Chování k druhým lidem je zde nevětším znamením, že třeba není zpracované.kristynagolan@gmail.comHEROHERO.co/kristynag

Stín spirituality: temnota jako brána
Vítej u další epizody.Dnes se společně podíváme na téma, které je ve spiritualitě často opomíjené....a přesto naprosto klíčové. Na téma stínu.Stín nejsou jen naše strachy, bolesti a traumata. Stín je všechno, co jsme se naučili v průběhu života potlačovat, skrývat, odmítat...protože to nebylo přijímané nebylo milované, nebylo pochopené.V této epizodě si povíme co vlastně stín spirituality znamená.

Záměry
V této krátké epizodě nabízím pár záměrů k ukončení starého a otevření nového. Pár záměrů je zde i na posílení lásky k planetě Zemi. Herohero.co/kristynag

Duše dětí v čase transformace. Nová role rodiče.
Žijeme v době transformace. Mění se vědomí, těla, vztahy i to, jak vnímáme sami sebe. A velmi se tato proměna týká právě Vás.Tato epizoda je pro rodiče, kteří cítí, že jejich děti nejsou problémové, ale citlivě reagují na svět.kristynagolan@gmail.comHEROHERO.co/kristynag

Konec, který je začátkem zrodu.
Mnoho lidí teď prochází zvláštním obdobím. Přichází únava, nemoci, silné emoce. Vše již mohlo přijít ke konci roku. Mluvím zde o období, kdy tělo i duše uzavírají jeden velký vnitřní cyklus, aby se mohlo narodit něco nového.kristynagolan@gmail.comHeroHero.co/kristynag

Vibrace roku 1
V této epizodě hovořím o vibraci roku 1, který začíná prvním dnem roku 2026.Bude to vcelku jízda, ale krásná.kristynagolan@gmail.comHeroHero.co/kristynag

Elfí, plejáďanské a transformační duše v lidském těle.
Citlivost není slabost.V této epizodě propojuji Elfí, plejádské, transformační, inspirační duše s nervovým systémem a tělem.kristynagolan@gmail.comHeroHero.co/kristynag

Atlas. Mřížka.
Rozpad není selhání, ale přechod. Staré struktury už neunáší nové vědomí. Mřížka se přepisuje a rodí se prostor pro nový stav bytí.Atlas pouští tíhu, aby se mohla zrodit Říše.Tato epizoda je jemným průvodcem období, kdy staré končí a nové ještě nemá tvar.

Naše duše
V tomto díle budu hovořit o naší duši.kristynagolan@gmail.comHeroHero.co/kristynag

Raci - psychosomatika měsíční duše
V této epizodě se ponoříme do psychosomatiky Raka - měsíční energie, která promlouvá skrze žaludek, hrudník a hluboké emoce.kristynagolan@gmail.comHeroHero.co/kristynag

Psychosomatika Blíženců- když tělo mluví.
Blíženci ovlivňují plíce, dech, ramena, paže , prsty a nervový systém. Vložila jsem rituál spojený s dechem a plícemi.kristynagolan@gmail.comHeroHero.co/kristynag

Býk a naše psychosomatika
Býk vládne oblasti krku - krční páteři, hlasivkám, čelistem, krčním tepnám i horní části ramen.Dozvíte se proč Býk ovlivňuje náš hlas. Co znamená psychosomatika ramen, krku a čelistí.kristynagolan@gmail.comherohero.co/kristynag

Tělo a mysl - Beran
První díl nové série o propojení těla a duše.Znamení Berana vládne hlavě- místu, kde se rodí myšlenka, odvaha směr. V této epizodě se podíváme na tělo, jako zrcadlo odvahy být.HeroHero.co/kristynagkristynagolan@gmail.com

Vliv generace-narcistní lidé
V této epizodě se věnuju tématu, jak vliv generace Z ovlivnila současnou situaci spojenou s narcistním výbuchem.kristynagolan@gmail.comherohero.co/kristynag

Šest tváří narcistního chování
V tomto díle lehké vysvětlení šesti druhů narcistního chování od velkolepého ke skrytému.Mluvím o tom jak se tyto energie projevují.kristýnagolan@gmail.comherohero.co/kristynag

Sebeláska
Epizoda o tiché síle sebelásky. O síle, která léčí, když si dovolíme být takový, jací jsme.kristýnagolan@gmail.comherohero.co/kristynag

Sebeláska, vnitřní dítě.
Dnes Vás chci pozvat tam, kde jste Vy čistí a naplnění důvěrou.Tam, kde žije Vaše vnitřní dítě.Možná na něj někdy trochu zapomínáme, ale ono nás nikdy neopustí.Je to o návratu k sobě.kristynagolan@gmail.comherohero.co/kristynag

Narcistní chování, co to je?
Narcistní chování.Kontrola, obdiv, tlak -a - naše síla říct dost.Dozvíte se jak jednají a jaké mají zákoutí.HEROHERO.co/kristynagkristynagolan@gmail.com

Očista prostoru a Vás
V této epizodě se ponoříme do tématu očist- jak očistit prostor, tělo a kameny.Přijmi inspiraci, jak si udržet lehkost, harmonii a jasný prostor kolem sebe.Email: kristynagolan@gmail.comherohero.co/kristynag

Proč si nás děti vyberou
V této epizodě hovořím, proč si nás duše dítěte vybere, proč vstupuje do rodu. Dávám zde i příklady jednotlivých měsíců narození.Přeji ať se Vám líbí.kristynagolan@gmail.comHeroHero.co/kristynag

Migréna a Vaše datum narození
V tomto díle vysvětluji jak vzniká migréna, jaký vliv na to má Vaše datum narození.Jakým způsobem s tím pracovat a uvolnit tok myšlenek.Omlouvám se za použití několikrát slova : vlastně a opravdu.Budu ráda za vaše dotazy a náměty.kristynagolan@gmail.comherohero.co/kristynag

ČTVRTÁ DIMENZE
V této epizodě otevírám téma přechodu do čtvrté dimenze.Povím co tento posun ve vědomí znamená.Těším se na Vaše dotazykristýnagolan@gmail.comherohero.co/kristýnag

Roční vibrace 9
Rok číslo 9 je o uzavírání a nových začátcích. V tomto díle podcastu mluvím o tom, jak se tato energie projevuje v našem životě a proč je právě čas pustit to, co již neslouží. Přijmi tuto změnu, tuto transformaci. Vloudil se mi prosinec má být září. Děkuju za pochopení.DěkujuMeditace a další sdílení najdete na herohero.co/kristynagDotazy a náměty pošlete na emailkristynagolan@gmail.com

Začátek cesty.
V této úvodní epizodě Vám nastíním, o čem bude celá série podcastů. Povídám o důležitosti v této době, jako uzemnění, vědomé práci se záměry a technikách, které nám mohou pomoci žít vědomější život.Děkuji za trpělivost s technikou.Více obsahu najdete na HeroHerohttps"//herohero.co/kristynagPro Vaše dotazy a sdílení můžete psát naemail: kristynagolan@gmail.com











