Inbox
Podcast, který nabízí otevřenou platformu pro diskuzi o tématech, která hýbou společností.
Episodes
Česko má světu co nabídnout. Jen o sobě často nemluvíme dost nahlas.
Vede síť Českých center po celém světě a dlouhodobě se věnuje tomu, jak Česko prezentovat v zahraničí. Časopis Forbes ji zařadil mezi nejvlivnější ženy Česka.Jak nás svět skutečně vnímá? A proč bychom měli být ambicióznější?Hostem podcastu je Jitka Pánek Jurková, generální ředitelka Českých center. Žena, která propojuje diplomacii, kulturu, veřejný prostor i otázky postavení žen ve společnosti.▸ J
Víš, holky těžší to maj…
Proč? Protože se bojí jít vyčurat, neusnou s otevřenou skříní a taky musí žít v tomhle světě, kde s Tebou AI diskutuje o tom, kdo ne/patří na seznam prasáků. Nejen Schindler totiž měl svůj list, má ho i Iva…Kohout k ránu možná umlčí kdekoho, ale rozhodně ne Pěnu dní! Takže se dozvíte, jak si zatím vedou jednotliví ministři, čí je aktuálně Knihovna Václava Havla, když ne Václava Havla, proč Zuzetu
K čemu je dobré mít doma jeřáb? Šlo by s ním nahodit pojistky? A co je to teda ta premávka?
V první červnové Pěně, natočené na Den dětí, se dětem příliš nevěnujeme, ale kompenzujeme to alespoň lidmi s krátkými končetinami. Řešíme, jestli za kocovinu můžeme my, věk, tři lahve vína nebo snad Whoop a máme tip na super dobrodružné rande s vaší polovičkou!A pozor, kdo poslechne celý díl, uslyší nejen velmi dobrou zprávu od Ivy, ale i velmi sprosté slovo od paní Zuzany!
Testosteron: co dělá s tělem, myslí i výkonem a proč ho řeší čím dál víc mužů i žen?
Co když únava, pokles energie nebo ztráta libida nejsou jen „součástí věku“? Už jste slyšeli o novém trendu testosteronové terapie?MUDr. Jan Hiblbauer je lékař, urolog a sportovní fyziolog. V posledních letech se v Česku věnuje testosteronové terapii, o kterou je čím dál větší zájem.Možná se vám jako první u slova „testosteron“ vybaví asociace jako mužnost, svaly, výdrž, ale to zdaleka nemusí být
Jak Inbox zachránil Babišovi porodnost
Poslední květnová Pěna nám dovála zpět Terezii a odvála Hustokáču. Ta totiž plní Andrejovo přání a tým Inboxu se rozrostl! Přiznejte se, kdo to tušil?
Nedvědi a Dyk v O2 aréně – víme! Lístky? Sháníme! Kolik je Bennovi Cristovao a jak se píše Calin – už taky víme. Řeč dojde i na Cermaty 2.0, aneb chtějí se páťáci sebevraždit? A koho jsme ne/potkaly na Forbes Women Summit. Názory máme samozřejmě i
Proč nás baví sledovat, jak se fénují krávy na Instagramu?
Pozor, tento titulek je clickbait! Ale proč nás to teda tak baví? A bude další event pochod do Prčic nebo už tam tak trochu jsme? Ano, mluvím na tebe CERMATe!Další květnová Pěna je tady a je plná všeho, co na ní máte rádi. Tentokrát je to hlavně rybářství, Eurovize a dálkové pochody Co spojuje tato témata? Především to, že o nic překvapivě nevíme zhola nic! Ve druhé části proto volně přecházíme k
Odolnost neznamená nechat si naložit, ale rozpoznat, kdy si říct o pomoc
Lenka Koenigsmark je manažerka, lektorka, zakladatelka Akademie pro ženy ve vedení a autorka knihy Budujte svou odolnost. V rozhovoru probíráme, jak se hledá vnitřní odolnost v době neustálých změn, tlaku i nových technologií.
Otevíráme témata jako hledání sebe sama, samostatnosti a sebejistoty a hledáme hranice tolikrát zmíněné odolnosti. Témata, která znějí jako klišé, ale v Lenčině podání se z
Hlavně se jako správná feministka neholit!
Bude na mračivku stačit se nemračit, když je botox takový problém? Stárne Mick Jagger s grácií? A co David Attenborough?!Je tady další týden a další díl, ve kterém výjimečně vypěnila jen Iva s Káčou. Dozvíte se, proč jim nevadí král Karel, proč je jim jedno derby (to fotbalové) i proč jim hodně vadí revivaly. A na závěr kosmetické tipy, kterými je dobré se neřídit. Na Den matek ale úplně zapomněly
Tak kdo teda zkazil život těm dětem? V kolika letech jim ho ideálně zkazit holokaustem? A byl levnější život s nimi nebo bez?
Pěna dní se opět dotýká všech palčivých témat uplynulých dní. Zvládly jsme probrat ministra urážení, filmové novinky a došlo i na nějaké nevyžádané rodičovské rady, protože část naší aktuální vlády museli rodiče asi v dětství vozit na Bali na skútru bez helmy, protože jinak si to neumíme vysvětlit.Dění běží - my ho sledujeme za vás. Dáváme věcem kontext - abyste nemuseli.Vy posloucháte - my propoj
Koho chceme potkat za lesem a koho nechceme potkat za hasičárnou?
Jak oslovujete vaše děti? Jaký máme mít názor na eutanázii, když se nás netýká? A co mají společného ženy na galavečeři v Bílém domě a na sjezdu lidovců? Jsou v pozadí nebo pod stolem, to vám výjimečně prozradíme rovnou.Pěna ze Zuzetina narozeninového týdne začala elektronickou tužkou koncertu Mig 21, před kterým jsme se shodly, že Jirka Macháček rozhodně not a ze kterého jsme odešly s jasným hot.
Sex na veřejnosti nebo spíš ten v bezvědomí?
Kdo řeší šikanu ve škole? Kdo čte knihy, které získají Magnesii literu? A kdo, když ne všichni muži?Nebojte, v dnešní Pěně nemluvíme v hádankách, ale pěkně k věci. Obligátní velryba, která není moc v pohodě, dávná kámoška Dary Rolins, která je naopak hodně v pohodě, šotouši a bouchaná tequila. Bohužel jsme ale tak moc vzpomínaly na naše mládí, až jsme zapomněly rozebrat věkový rozdíl mezi partnery
Denisa Paciorková: „6 let mi ničila život.“ Může odsouzená stalkerka dál pracovat jako dětská lékařka?
Stejné oblečení. Stejné fotky a pózy. Stejná místa, knihy, parfémy.Jedna z tisíců běžných sledujících postupně začala obsedantně kopírovat a „přebírat“ její život. A chtěla přebrat i partnera. Denisa Paciorková otevřeně mluví o stalkingu, který trval 6 let. O tom, jak se z kopírování na sociálních sítích stanou ponižující a sprosté nadávky a lži, které vám vlezou do soukromí, vztahů, do práce… A p
Pěna dní: Dvě čáry jsou víc než jedna
Je maďarské vítězství vítězství? Kdo doopravdy vyhrál ceny Anděl? A víte, že když jste kůň a po proběhnutí cílem kolem vás postaví bariéry, tak jste spíš nevyhráli? Pěna dní je tady. Čekali jste na ní kratší dobu, během které se toho ale stalo tolik báječného. Potraty, sebevraždy, tradiční rodina i zakazování věcí od státu. Máme konečně název pro politickou stranu a došlo i na evergreen a zabiják
Pěna dní: Odkapává z Velikonoc alkohol, stud nebo krev Ježíše Krista?
Odkapává z Velikonoc alkohol, stud nebo krev Ježíše Krista? Kdo by doopravdy ocenil avizovaný konec světa? A proč je nejmenší „dikdik“ logicky ten Kirkův?V nejnovější Pěně jsme opět všechny aktuální události vyřešily jako Klempíř Baxu. Stručně a jasně. Tentokrát jsme tematicky probraly vše zásadní od písmene V… Velikonoce, vesmír, velrybu i vyhlazení. Nechybělo bydlenkovské okénko, chlapecké účesy
David Škrobánek: Rodičovství není soutěž
David Škrobánek a jeho projekt Dobrý táta otevírá téma, které se v Česku často přehlíží: co znamená být přítomným tátou. Mluví o mužích, kteří chtějí být svým dětem blíž, ale často nevědí, jak tu roli uchopit. O firmách, které stále pracují spíše s mateřstvím, než rodičovstvím a neumí přijmout, že i otcové potřebují flexibilitu. A o tom, proč dětem prospívá, když mají skutečně přítomné oba rodiče.
Pěna dní: Není nutno, aby bylo přímo veselo
Je horší uvíznout na mělčině, odsávat nudle tyčovým vysavačem nebo už sto dní žít s vládou Andreje Babiše? Pěna dní opět přináší odpovědi na všechny záludné otázky. Ohlížíme se za jubileem Zdeňka Svěráka, rozkrýváme peklo jménem Temu a polemizujeme nad existencí proteinových kondomů. A samozřejmě přinášíme i nějaké tipy a trendy, ať nemusíte chodit v bačkůrkách jako ten, jehož jméno v našem podcas
Pěna dní: Vládní zoufalec
Proč nás nebaví vrchní vládní zoufalec, pardon, zmocněnec? Je Andrej Babiš spíš Maverick nebo Iceman? A čteme před spaním raději Vogue nebo Dogue? Týden se s týdnem sešel a je tu zase naše pravidelné ohlédnutí. Chcete vědět, komu je v pořádku se posmívat za angličtinu? (Filipovi Turkovi) Jaký máme vztah s očkováním? Mohou si umělci dělat co chtějí? A kdy je ten správný čas investovat do Dupla? Vše
Jana Jelič: Křik není standardem michelinských kuchyní
Vrcholový sport. Práva. Michelinské restaurace. Vyčerpávající stáže. A přesto Jana Jelič říká: Nejtěžší práce v mým životě byly první roky mateřství.”S kreativní šéfkuchařkou Ambiente jsme si povídaly o disciplíně, která ji provedla veslováním, právnickou fakultou i nejlepšími kuchyněmi světa. O volbě, udělat si po studiu práv výuční list, co si odvezla z michelinských restaurací v Londýně, Chicag
Pěna dní: Jak vypadá opravdová Češka? Jak Banksy? A jak je to teda s tím pitím na zdraví?
Díky nejnovější Pěně jsme si naplánovaly cestu do Francouzské Polynésie, podrobně zhodnotily České lvy a dotkly se i Oscarů. Obrazně. Vy si naplánujte svůj život alespoň na dva roky dopředu, nechte si narůst dlouhé vlasy a vyražte na Cirk La Putyka. Ale rychle! Poslechněte si aktuální díl a dejte nám vědět, co si o tom všem myslíte vy!
Pěna dní: Pít vodu? Brát kolagen? Mít jaderné zbraně? Poslouchat Nedvědy?
Pít vodu? Brát kolagen? Mít jaderné zbraně? Poslouchat Nedvědy? Tolik OTÁZEK, že by o nich mohl být pořad na veřejnoprávní televizi… Oh wait.Vzaly jsme to tentokrát letem světem, ale pěkně obrazně, žádné papalášské cestování, nejsme blázni. Nebo nejvyšší ústavní činitelé… Otázku víceletých gymnázií jsme nevyřešily, narozdíl od úvahy za jaké kosmetické produkty utrácet a za jaké ne. Co je umění poř
#54 MUDr. Zuzana Matoušová: Migréna není jen bolest hlavy. Díky nové léčbě už ale nemusí znamenat bezmoc
„To je jen bolest hlavy, vezmi si prášek.“ Tuhle větu slýchají migrenici pořád. Jenže migréna není obyčejná bolest hlavy. Je to neurologické onemocnění, které může člověka vyřadit z běžného života klidně na celý den, někdy i na několik dní.V nové epizodě Inboxu vysvětluje neuroložka MUDr. Zuzana Matoušová z FN Motol, jak migrénu poznat a proč je tak důležité vzít si správný lék včas.A také proč dn
Pěna dní: Jim Carrey by mrkal, kdyby mohl!
Zvládáme se pořád ještě orientovat ve světových konfliktech? Už je čas koupit globus? A je lepší jít čelem k nahé ženě nebo nahému muži?Další Pěna dní, která pečlivě reflektuje světové dění, ale bohužel zcela neaktuálně, protože netočíme každé tři hodiny. Ať si tedy staří muži dělají, co chtějí. Ať si to dělají i celebrity. Nebo kde vlastně končí štíhlost a začíná veřejný zájem? Jim Carrey by mrka
Pěna dní: Patří lososi medvědům, nebo do kosmetických sér?
Patří lososi medvědům, nebo do kosmetických sér? Kdo by měl mít vasektomii a kdo děti? A komu vlastně patří příroda?Nejnovější Pěna opět otevírá mnoho otázek a na celou řadu z nich přináší i odpovědi. Třeba že za zlobivými dětmi z královské rodiny je vždy podkoní nebo že mít potomstvo je zhruba stejně fajn jako ho nemít. Ruce naopak mýt vždy!Ano, tenhle díl je hodně o dětech, ale na rozdíl od znač
#53 Katarína Evansová: Spánek není luxus, ale nutnost.
Spánek není luxus ani odměna za výkon. Je to biologická potřeba, kterou bychom neměli dlouhodobě zanedbávat. Katarína Evansová z Chronohubu, která se věnuje chronobiologii, nám přibližuje, co všechno má na kvalitní spánek vliv a proč bychom neměli usínat za doprovodu podcastů, filmů a jiného šumu.👉 Opravdu existují ranní ptáčata a noční sovy?👉 Co je pro kvalitní spánek nejdůležitější?👉 A musí to b
Pěna dní: Lorelai, Lorelai, Lorelai!
Další týden, další Pěna. Zuzeta nám v Miláně zradikalizovala a svěřila se se svými kontroverzními názory i valentýnským rande. Probraly jsme všechny zásadní sportovní příběhy uplynulého týdne, zkonstatovaly, že ženy olympiádu opět nevyhrály a zavzpomínaly na Dawsonům svět. Místo kosmetických tipů jsme uvalily sankce na další značku a jako bonus odhalily, kdo zabil Kurta Cobaina. Komu je to pořád m
Pěna dní: Dobrovolné sociální sítě, povinné rodičovské skupiny a správná barva olympijské kolekce i pleti
V nové Pěně jsme se ponořily do témat, která vypadají jako drobnosti,ale ve skutečnosti z nich všem lehce cuká oko.Začátek olympiády.Lupita Nyong’o v Odyssee.Zákaz sociálních sítí pro děti vs povinné školní WhatsApp skupiny pro rodiče.Protože nic neotestuje psychickou odolnost dospělého člověka víc než:„Zdravím všechny. Zuzanka si ze školy přinesla vši. Tak si raději taky děti zkontrolujte.“Kdy se
Petr Šimůnek: „Poprvé jdu na trh s vlastní kůží."
Patnáct let byl tváří českého Forbesu. Teď stojí poprvé úplně sám.V novém díle Voleb mluvíme s Petr Šimůnek o tom, co se stane, když člověk přijde o roli, která ho roky definovala. O roce v limbu, vyhoření, novém začátku i o tom, proč jde znovu „s kůží na trh“.Vrací se k patnácti letům v Forbesu, letům v čele Hospodářských novin, k pozitivním příběhům podnikatelů, k českému sebevědomí i k tomu, pr
Pěna dní: Milion chvilek pro bizarní zákony
Po půl roce skončil leden a začal #tvrdejunor! Tvrdé jsou i kauzy, do kterých jsme se dnes pustily: motoristé vs. hrad, Epstein files a jeho králičí nory nebo známkování výchov. Překoná to mírou bizáru ty nejpodivnější zákony na světě? Poslechněte si novou Pěnu!
Pěna dní: Umělá inteligence vs. reálná blbost
Co má společného AI, která svléká státníky a děti do bikin, náhradní mateřství, ministryně pro gender a rodina Beckhamových?Kromě téhle epizody Pěny taky to, že jako společnost pořád hledáme a testujeme hranice morálky, rozumu a moci.Shrnuto: žena se nikdy nezavděčí, ať už jako tchýně, matka nebo politička, nebo nedejbože američanka, která chce britské šlechtě vysvětlit, jak se do teď měla špatně.
#52 Barbora Vegrichtová: Radikalizace mladistvých roste, varovné signály neumíme číst
Masové násilí, dětská radikalizace a vyhrožování ve školách už nejsou něco, co se děje „někde jinde”. Podle Barbory Vegrichtové, expertky na radikalizaci a terorismus a bývalé policistky s téměř 20 lety praxe, jde o hrozbu, se kterou se dnes potýká i Česká republika a internet ji výrazně urychluje.V rozhovoru vysvětluje rozdíl mezi extrémismem a extrémním násilím, proč některé útoky nemají ideolog
Pěna dní: Netestováno na ženách
V dnešní Pěně se dozvíte, že všechno, co teď nevěřícně pozorujeme jako bizarní show Donalda Trumpa, už tu někdy bylo. A že možná přispíváte k výprodeji Grónska pokaždé, když si koupíte make-up nebo rtěnku.Jak se chovat ve vlaku? A jak v práci s toxickými kolegy? Co videt, co číst a co sdílet? Manuál pro přežití ve světě, který není testován na ženách, už teď na všech podcastových platformách.
VY TO TEDA VEDETE, CHLAPI!
Má ještě smysl řešit české politické panoptikum? Pojďme si radši sestavit elementární desatero, ze kterého mohou těžit i světoví leadeři. Třeba, že nezabiješ (občany vlastní země cestou ze školy). Že nebudeš zabírat území autonomních státům. Že lhát se nemá, že povyšovat se nad ostatní je trapné a že by bylo fajn, kdyby se tohle všechno nemuselo v roce 2026 znovu vysvětlovat. Ale jsme tady, takže
Terezie Täubelová: „Kdybych dopředu věděla, co podnikání obnáší, možná bych do toho nikdy nešla."
Terezie Täubelová je žena činu - během prvního šestinedělí zjistila, že ji v Čechách chybí kvalitní ložní prádlo, začala proto budovat vlastní firmu a společně se třetím dítětem přivedla na svět také MARIELI. O tom, že přesně takhle jednoduché to nebylo bude Terezie mluvit na opačné straně mikrofonu, než jak ji znáte z Voleb.Jak se staví značka od nuly, kdy se z původně plánovaného e-shopu s povle
Pěna dní: MAGA nemá hranice
Co bylo ve smutné nadsázce přisuzováno Sovětskému svazu, to se Trump v novém roce rozhodl realizovat a my si vůbec nejsme jisté, že nadužívá pouze aspirin! Ale protože odtud už jednu ženu měl a nic moc jiného ČR nabídnout nemůže, hrozí nám nebezpečí spíš od vlastních politiků. Po vzoru Filipa Turka jsme se proto zamyslely, vedle koho jsme kdy stály poblíž a rozdělily si ministerstva. Nemáte zač, p
Silvestrovská Pěna dní: impostor syndrom, komplimenty i slovo roku
Silvestrovský speciál a naše odpovědi na vaše otázky! Vaječňák, smích a upřímné odpovědi bez filtru. Přichází řeč na komplimenty, které neumíme přijímat, guilty pleasures, imposter syndrom i na to, proč je respektující výchova tak strašně náročná.Bez příkras mluvíme o mateřství, partnerských třenicích, sdílených kalendářích, návratech ze zahraničí i o tom, jak Instagram zkresluje obraz o nás samot
Pěna dní: Je sladší vánoční cukroví, nebo Vašek z Luneticů?
Nový díl Pěny dní je venku. Tentokrát bohužel chybí naše bad girl Zuzeta. A bez jejího vedení jsme to vzaly pěkně od puberty.Společný zážitek z Legend of Lunetic otevřel naše srdce, přinesl nostalgii, staré city a otázky, které jsme si myslely, že už dávno máme vyřešené (spoiler: nemáme).Došlo samozřejmě i na vánoční cukroví. Kdy je to radost, kdy povinnost a v jakém momentě se z vanilkových rohlí
#51 Zuzana Drake: Vztahy nejsou transakční, aby v nich vše bylo 50:50
Mikrofeminismus nejsou velké revoluce ani hlasité slogany. Je to soubor drobných kroků, kterými každý den nepatrně narovnáváme nerovnosti kolem sebe. V tom, jak mluvíme. Co automaticky očekáváme. A co už odmítáme brát jako „normální“.Mikrofeminismus pomáhá k narovnání tím, že upozorňuje na detaily, které bývají přehlížené, ale mají obrovský dopad. Se Zuzanou Drake jsme mluvily nejen o její kariéře
Iva Kubelková: Přestat věci hodnotit je obrovská svoboda
Miss, modelka, moderátorka, herečka, zpěvačka, hvězda StarDance, máma, tvář z titulky Forbesu. S jakými nálepkami bojuje nejvíc? A proč věří, že vše je tak jak má!Jaké to je stárnout před kamerou v době filtrů a přehnané korektnosti? „Když budeme všechno ořezávat, ztratí se humor. A bez humoru se přestaneme vzájemně inspirovat.“👉 Proč má „celoživotní sebemrskačský syndrom“?👉 Jak se udržet ve vztah
Pěna dní: Gen Z nechce bad boys. A co my?
Bad boys už u Gen Z nefrčí. Nastupující generace žen zřejmě nechce nikoho převychovávat. Jak jsme to měly my a která z nás si dnes uvědomila, že tím největším bad boyem je u nich doma právě ona?Podívaly jsme se i na to, proč média a podcasty tak rády prezentují životní tragédie. A jaká je přidaná hodnota toho, když téhle fascinaci vychází vstříc? Kde končí veřejná služba a začíná clickbait se smut
#50 Štěpán Jílka: Za každým problémovým dítětem je problémový příběh.
Více než 6000 dětí vyrůstá v Česku v ústavní a ochranné výchově. V naprosté většině nikoliv vlastní vinou, ale kvůli prostředí, ze kterého pocházejí, pozdní pomoci nebo chybějící prevenci. Štěpán Jílka, zmocněnec pro ústavní a ochrannou výchovu, mluví o tom, co děti v péči státu skutečně potřebují, kde stát naráží na své limity a jak moc velkou roli hraje čas. Jak fungují zařízení, kde mají být dě
Pěna dní: Ohňostroj důvtipu. Zakázat
Kam byste si doma uložili 80 milionu v hotovosti? Kolik je to v přepočtu na bankovky, avokadove toasty nebo veterány Filipa Turka?Je šance, že kdekoliv na světě vznikne v místě konfliktu řešení, se kterým budou spokojené obě strany? Nebo dokonce všechny 3 strany, včetně Donalda Trumpa?A co všechno za uplynulý týden nařídil evropský diktát a nikým nevolení úředníci z Bruselu? A protože začal advent
Bé Hà Nguyen: Jsem strůjcem své reality
Bé Hà Nguyen, malá Míša nebo Stylewithme. Před 11 lety začala natáčet fashion videa z pokojíčku, dnes patří mezi nejvýraznější české influencery. S téměř šesti sty tisíci followery oslovuje lidi napříč generacemi. Vede úspěšnou značku šperků Vang, založila beauty salon, má vlastní tým a buduje svět, který si sama vysnila.Její začátky však byly daleko skromnější — Varnsdorf, dvě kultury, přísná výc
Pěna dní: Ústavní, námořní a vánoční krize & obvyklí podezřelí
Je tu nový díl Pěny a my řešíme: co s tím, když je pro děti 17. listopad stejně vzdálený jako pro nás rok 1939, Trump hraje piráty v Karibiku a my hrajeme „najdi klid“ v předvánočním stresuV dnešní epizodě řešíme zásadní otázku:Jak sakra dětem vysvětlit komunismus?Protože když popisujeme „fronty, žádné cestování, fízlové a banány jednou za rok“, koukají na nás jako my na ně při skibidi six seven.V
#49 Lucie Žáčková: Každé dvanácté dítě se narodí předčasně
Každé dvanácté dítě v Česku se narodí předčasně. Pro rodiče to znamená týdny nejistoty, každodenní boj a často i výčitky, že něco udělali špatně. Přesně tyto chvíle zažila i Lucie Žáčková, ředitelka organizace Nedoklubko, která se věnuje podpoře rodin předčasně narozených dětí.Sama porodila dceru o tři a půl měsíce dřív — vážila 730 gramů. Dnes je z ní zdravá patnáctiletá slečna a Lucie pomáhá těm
Pěna dní: Life is domácí porno
Dnešní Pěna dní je o dopravní apokalypse v Praze, českých komediích a domácím pornu Jindry Rajchla — zkrátka o věcech, které vidět nechceš, ale stejně se jim nevyhneš.Nechybí domácí politika a pražské hřibidy, fascinující žánr, ve kterém politici ze své vlastní neschopnosti viní… své vlastní voliče.Zajímá vás, jestli jde Prahu projet alespoň hobby horsingem a co má společného Jindřich Rajchl a Nar
Markéta Pekarová Adamová & Tereza Šídlová: Nemoc není osobní selhání
Napsaly spolu knihu a také sdílí zkušenost s tím, jak společnost nahlíží na ženské tělo, jeho limity a typicky ženské nemoci. Markéta Pekarová Adamová, dnes již bývalá politička, a novinářka Tereza Šídlová. Jedna z nich pojmenovává problémy se založením rodiny, druhá má za sebou rakovinu prsu. V téměř tříhodinovém rozhovoru mluvíme o tom, jak těžké je přiznat slabost ve společnosti, která od žen č
Pěna dní: Je v pohodě nebýt v pohodě.
Nejen Lily Allen a její nové album tentokrát posloužilo antropologické analýze. Co všechno je za kultem “cool girl” a proč je v pohodě nejen nebýt v pohode, ale dokonce o tom mluvit? Bude veselá vdova Erica Kirk první dámou? A Iva prezidentkou? Jaké zajímavosti přinesla volba nového starosty New Yorku? A podařilo se nám konečně natočit díl bez Filipa Turka??Přijďte si 11. prosince odpočinout od př
#48 MUDr. Petros Christodoulou: Instagram a tlak dokonalosti. Někdy chráníme pacienty před sebou samými.
Plastická chirurgie není jen o zvětšení prsou nebo estetických úpravách. Zahrnuje i obory, které pomáhají lidem po vážných úrazech či při rekonstrukcích po odstranění nádorů.MUDr. Petros Christodoulou, špičkový plastický a rekonstrukční chirurg, spojuje oba světy a ze své praxe ve FN Bulovka těží i v Medicom Clinic. V aktuálním díle mluvíme nejen o tom, jak se proměňuje estetická chirurgie, ale i
Kristiina Sasínek-Mäki: „Chtěla jsem oboje, dítě i jet na olympiádu.“
Česká reprezentantka a vystudovaná architektka, která přepsala představy o tom, co je ve sportu (a mateřství) možné. Sedm měsíců po porodu stála na startu olympijského závodu, ne proto, aby něco „dokázala světu“, ale protože prostě chtěla. A tak si šla „vyrvat nohy z prdele" 🙌🏼👉Jak složité bylo rozhodnutí pořídit si dítě na vrcholu sportovní kariéry a co všechno ho ovlivnilo? „Lidi říkali, že
Pěna dní: Co by Barbora psala z H+H tábora?
Od korejské kosmetiky k ruským sankcím a ještě mnohem dál. Co nám o nás a společnosti říkají reakce na Naked Attraction nebo zpověď Markéty Adamové Pekarové a proč je Iva nejhorší feministka na světě? Tento díl neobsahuje Filipa Turka (bohudík) a Terezii (bohužel). Ale jinak je samozřejmě přesně takový, jak se jeví z teaseru.
#47 Mumdoo: Mámy to chtějí taky.
Jak relevantní je pro zaměstnavatele člověk, který zůstane doma 3–4 roky? Při dnešním tempu změn to znamená ztrátu kontaktu i sebevědomí. Kristýna Cejnarová a Lucie Bášová z platformy Mumdoo nechtějí plošná nařízení ani povinné návraty po pár měsících. Chtějí, aby mámy měly možnost volby: kdo chce, ať zůstane doma; kdo nechce, ať má férovou flexibilitu a podporu. „Rodiče se bez té flexibility pros
Pěna dní: Kam s ním?
Je lepších 16 miliónů Turků v Istanbulu s Inboxem, nebo jeden Turek ve vládě? Prošly jsme naše prehistorické facebookove statusy, dostaneme někdy nějaké ministerstvo? (Disclaimer: spíš ne)Kdo koho drží za koule při vyjednávání o nové vládě? A jak s tím souvisí umění lingam masáže? Ano, i dnes se nám podařilo spojit nespojitelné. A protože je tenhle díl jak z receptu od Babici, přihoďte ještě troch
Moderní sněmovna: Jak změnit kulturu poslanecké sněmovny?
Tři dny a tři noci v práci. A pak za volant. Takhle vypadá realita české sněmovny.Martina Ochodnická a Viktor Vojtko patří mezi zakladatele iniciativy Moderní sněmovna, která chce změnit způsob, jakým se v Česku dělá parlamentní politika.Frustrace z nočních jednání, absurdních procedur a nekonečných projevů není jen osobní zkušenost — je to systémový problém.„Představa, že minimálně 150 lidí z těc
Pěna dní: Co zanamená nekorektní humor?
Zuzeta si užívá kebab a chaos Istanbulu, takže Káča, Terezie a Iva převzaly velení. Řešily volby, kde být mladý nebo žena je stejné jako přijít na lov s veganským sendvičem. Okamžitě jste terčem.Iva stihla Rickyho Gervaise v O2 aréně a tak se ptáme: Je nekorektní humor nová forma mužského přechodu? A co vlastně znamené věta „Na svůj věk vypadá dobře”?Nová Pěna dní je venku – na Forendoru, Herohero
#46 Irena Hončlová: Bez spánku je jedno, co jíte nebo kolik cvičíte
#46 Irena Hončlová: Bez spánku je jedno, co jíte nebo kolik cvičíteCo když tělo mluví, jen mu nerozumíme? Naturopatie hledá odpovědi na proč – proč nespíme, proč se nám vracejí kožní potíže, proč se tělo chová jinak, než bychom čekali. Bere organismus jako propojený celek, kde všechno souvisí se vším.Irena Hončlová to vidí komplexně. Jako vystudovaná farmaceutka by byla ráda, kdyby se klasická med
Pěna dní: Předvolební chaos
Je lepší program na večer jít na pivo s Vítem Rakušanem nebo si namazat nohy kyselinou glykolovou? Máte vůbec paty? A mohla bych je vidět? Ano, jedině na pedikúře!Dnešní Pěna ve zkratce, to je ČEZ, OSVČ, PDRN a VOSTO5. Pokud to máme rozvést, tak ještě spotřební šílenství na Instagramu, věčný boj mezi úzkými a širokými kalhotami a Brigitte Macron. Pokud se má rozvést jen @ivadaviesmakeup, pak jí po
Tereza Povolná: Mají strany své maskoty?
Dneska trochu jinak – Volby s Terezou Povolnou, členkou týmu Šťastného podcastu. Označení zastupkyně generace Z ji dokáže vytočit. „Generace Z je stejně různorodá jako každá jiná," říká Tereza s úsměvem.A co si myslí o zastoupení mladých v české politice? „Ten prvotní elán, prvotní drive, který mají, se logicky přejde, když dělají asistenta poslance 12 let a oni je na tu kandidátku vždycky šo
Debrief: Troubení je naše zbrojení
Bilanc posledního Debriefu je tu. Za devět měsíců jsme stihly mnoho rozhovorů, naposledy i pět političek a došlo i na Slovo chlapa. Jaké dojmy si odnášíme? Někdo přijal pozvání, ale odmítl mluvit o osobních věcech. Jiný rozhovor naopak sršel takovou energií, že bychom si z ní nejradši ukrojily. Stále tu ale zůstává otázka: proč mají muži v politice tolik prostoru, i když jejich sdělení často působ
Pěna dní: Další dávka politického bizáru a beauty hacků
Jste připraveni na další dávku politického bizaru a beauty hacků? Donald Trump se neptá a rovnou to žije! Proto probereme i to, jestli mu makeup na návštěvě Velké Británie dělal slepý šimpanz. Vynechat nemůžeme ani dění v USA po smrti Charlieho Kirka a první kroky k jeho svatořečení. @hustokaca představí svoji “tři veteráni theory“ a při tom všem jsme se snažily držet krok s otevíráním Masarykovýc
#45 Markéta Šetinová: Velká láska za vás myčku nevyrovná
Celý díl najdete na našem HeroHero.Seznamky, druhé šance a vztahy bez iluzí: socioložka a psychoterapeutka Markéta Šetinová, zakladatelka Institutu moderní lásky, rozebírá, jak se dneska milujeme – a proč to není žádná Disney pohádka. „Ne všechny vztahy mají být na celý život, a to je dobrá zpráva,“ říká.👉 Proč dnes máme „méně sexu“, i když je mnohem méně tabuizovaný?👉 Jak vypadá seznamování po 30
Pěna dní: Je Babiš parabenem kampaně?
Celý díl najdete na našem HeroHero.Dnešní Pěna perlí ještě o něco víc! K mikrofonu jsme si totiž přizvaly @hustokaca a @ivadaviesmakeup. V téhle kolaboraci jsme probraly nejen volební programy, drony nad Polskem nebo smrt Charlieho Kirka, ale také nejlepší rtěnky a balzámy na rty. Je Andrej Babiš parabenem volebních kampaní? A Štěpán Kozub český Robbie Williams? Dozvíte se všechno.👉 Pro náš newsle
Monika Brzesková: Kdo zvládne prvňáky, zvládne i poslance
Dlouholetá starostka Kravař, bývalá Miss Europe a dvojka na kandidátce SPOLU v Moravskoslezském kraji - Monika Brzesková míří do Poslanecké sněmovny. Kdo po ní po letech starostování v rodných Kravařích převezme žezlo, když to vyjde? „To teď intenzivně řešíme,“ přiznává, že konkrétní plán na zbytek volebního období neexistuje. A vyčítají jí kolegové, že odchází z komunálu do velké politiky?👉 Jak
#44 Zuzana Nováková Stráská: Vkus není o penězích
Celý díl najdete na našem HeroHero.Zuzana Nováková Stráská - topmodelka, spojená se značkami jako Dolce&Gabbana nebo Alexander McQueen nikdy nechtěla být modelkou, přesto vyhrála soutěž Elite Model Look a od 16 let pracovala v zahraničí. Dovolila by to dnes, z pohledu mámy, své dceři? Jaký má vztah k vlastnímu tělu a jak ho změnil věk a mateřství? Mluvily jsme i o tom, kdy a proč se s modeling
Pěna dní s Chumelenicí
Do studia přijdou moderátorky Inboxu, moderátorky Chumelenice a margarita. To není vtip, ale dosud nejdelší díl Inboxu. A to jsme si na začátku slibovaly, že to nebude žádná čtyřhodinová hejlíkovina! (Tak ne, má to 3:15)A co bylo tématem? Kde začít! Kdo je nejlépe oblékaný český politik? Umí se politici – a muži ze showbyznysu – vůbec oblékat? Měli bychom se ptát i zvířat, jestli chtějí být na soc
Taťána Malá: V okamžiku rozpadu manželství mi „podělaní králíci“ byli jedno
Celé díly najdete na našem HeroHero.Taťána Malá je poslankyně za hnutí ANO, právnička a máma tří dětí. Do politiky ji přivedla zkušenost, kdy jako mladá studentka–samoživitelka zůstala bez podpory státu. Otevřeně mluví o svém osobním životě – o rozpadu manželství v době, kdy jako ministryně čelila mediální kauze, která ji nakonec stala křeslo. O boji s pubertou své dcery i o tom, jak těžké je rand
#43 Radka Kůřilová: Jak nastavit dětem zdravý vztah k technologiím?
S balancováním mezi offline a digitálním světem se dnes potýká každý rodič. Jak nastavit čas u obrazovek, aniž by to děti a dospívající negativně ovlivnilo, ale zároveň nezvnikaly rodinné rozepře? „Obrazovky jsou nejčastějším sporem v rodinách,“ říká Radka Kůřilová z organizace OnFine. Rodiče by se měli aktivně zapojovat do online života svých dětí, protože právě jejich zájem a otevřená komunikac
Transatlantická pěna: zakopaný pes Margity Balštíkové a schůzka Trumpa s Putinem.
Okurková sezona nemá ve volebním roce šanci a tak jsme se dnes podívaly na to, kde je zakopaný pes Margity Balaštíkové, co našel Trump v hlubokých očích Vladimíra Putina a co můžeme najít na konci prázdnin v aktovkách - občas pak může být jednodušší je proste vyhodit a pořídit nové od Baagl, partnera našeho zářijového eventu o školství. Kulturní okénko tentokrát kromě tipů na knihy zahrnuje i Lune
Renata Zajíčková: Má recept na reformu školství i na fungující manželství
Renata Zajíčková je poslankyně, pedagožka a dlouholetá ředitelka gymnázia. Ve školství strávila většinu života a má jasnou představu, jak by se mělo změnit. Chce upravit přijímací zkoušky, změnit strukturu školní docházky a víc propojit školy s praxí. Přiznává ale, že změnám často nejvíc brání sami rodiče. A současné vládě vyčítá, že promarnila čtyři roky - „Měli jsme být ambicióznější.“Otevřeně m
#42 Kateřina Sokolová: Strašák všech rodičů autistických dětí: Co bude, až se o ně nebudeme moct postarat?
Když se řekne autismus, většina lidí si vybaví geniálního podivína jako Sheldona z Teorie velkého třesku. Jenže realita bývá úplně jiná. Lidé na spektru často potřebují nepřetržitou péči – a jejich rodiče je nemohou nechat ani na chvíli bez dozoru.Kateřina Sokolová, bývalá Miss a zakladatelka nadačního fondu AutTalk, mluví otevřeně o životě se svým bratrem Radovanem, který má těžkou formu autismu.
Druhá a poslední mořská pěna
Celý díl najdete na našem HeroHero🌊 Druhá mořská pěna je tady a s naším beach vibem překvapivě ladí SPD! Do kampaně totiž vtrhla v rytmu černošského reggae z dovozu a nám, pamětníkům, tak připomněla volební hity jako Dej mi pac nebo Správnej tým. Podívali jsme se také na financování kampaní – a to je úplně jiná písnička! Proč byste neměli chodit na Sbormistra nebo k čemu je nám v létě bobr, zjistí
Petra Pecková: Politiky by se pro manželství nevzdala „Byla bych nešťastná“
Celý díl najdete na našem HeroHero.Petru Peckovou si možná pamatujete z televize – z doby, kdy celý národ obědval u „Volejte řediteli“ a Roman Šmucler měl ještě nějaká tabu. V pořadu Občanské judo pomáhala lidem domoci se spravedlnosti – a tahle potřeba něco měnit v ní zůstala dodnes.Stala se oblíbenou starostkou, dnes je hejtmankou Středočeského kraje a jednou z nejvýraznějších tváří STANu. Je po
#41 Lucie Polák: „Dobrý estetický zákrok nemá být poznat."
Celý díl najdete na našem HeroHero.Estetická dermatologie se stává čím dál populárnější a dostupnější. Podle estetické dermatoložky Lucie Polák jsou nejčastějšími motivy zpomalení stárnutí, ale i řešení konkrétních problémů pleti. Probraly jsme nejčastější obavy, trendy, mýty i známé plastové postavičky z bulváru. I Lucii chodí do ordinace ženy s obrázky z Instagramu, podle ní ale správně proveden
MOŘSKÁ PĚNA – prázdninový speciál!
Odkaz na celý díl najdete na našem HeroHero.Dnešní díl je trochu netradiční – složením i formátem.🎤 Terezie supluje Petra Macinku a protože jsme na dovolené, nahrávalo se… v dětském pokojíčku. Vedle zapnuté pračky.Omluvte tedy mírně festivalovou zvukovou kulisu – však to znáte. Prázdniny! 😅Sníženou kvalitu zvuku snad vyrovná šíře témat – semlely jsme všechno:🗳️ Nepovedenou předvolební komunikaci o
Renata Vesecká: „Nejsem na sítích, takže o tom nic nevím.“
Renata Vesecká bývala nejvyšší státní zástupkyní a řešila kauzy, které plnily titulky novin. Dnes kandiduje za Motoristy v kraji, kde malé strany obvykle nemají šanci. Proč do toho šla? Kvůli tomu, že Petra Macinku zná spoustu let a 100% mu věří.V rozhovoru říká, že o kauzách své strany neví – sociální sítě nesleduje. Kdo Motoristy financuje? Neví. Proč je pro ni hlavním tématem Motoristů migrace?
#40 MUDr. Kristýna Hlinecká & Marta Girgle: Ibalgin na endometirózu nepomůže.
Celý díl najdete na našem HeroHeroEndometrióza – na první pohled neviditelná nemoc, která se může schovávat za bolestivou menstruaci, zažívací potíže a další nejasné bolesti. Ačkoliv ji trpí 1 z 10 žen, její diagnóza může trvat až 16 let.Jak se tato nemoc projevuje a jak ji správně rozpoznat? Jaké výzvy čekají ženy na cestě k diagnostice a co všechno se skrývá za těmito každodenními problémy?V roz
Jana Černochová: „K plotně mě poslal kde kdo.“
Jana Černochová ví, jaké to je být žena ve světě, kde vládnou „klučičí gangy“. Jako ministryně obrany boří stereotypy, řeší modernizaci armády, zálohy i módní komentáře na “komplýtek z Pařížské” (který ve skutečnosti šila švadlena z běžné látky).Mluví otevřeně o tlaku, vzteku, kontrole, ale i o tom, proč ženy musí dokazovat víc – a ještě u toho vypadat „dostatečně reprezentativně“.Poslechněte si r
Nepřidáváme dny k životu, ale život do posledních dní
Odkaz na celý dílNěkterá témata jsou přehlížená i proto, že o nich nikdo mluvit nechceme - třeba umírání. V tomto díle Inboxu se zaměříme na téma hospicové péče. Naše pozvání přijala ředitelka hospice Mezi břehy Zita Hájková a psycholožka Erika Panenková. Kde v rámci sociálního systému ČR stojí hospicová péče? Jaké jsou hlavní výzvy a přínosy odcházení v domácím prostředí? A proč si hospicový tým
Systém vs. rodič - 1:0?
Odkaz na celý dílKam s ním? Tuhle otázku si klade nejeden rodič, při pohledu na nabídku a kapacitu předškolních zařízení. Ukázalo se totiž, že ženy buď moc rodily, nebo stát málo zřizoval. Proto jsme si pozvaly Andreu Hermanovou, která se dětskými skupinami a dostupností předškolní péče zabývá, a to i profesně, v rámci iniciativy 100 skupin. Jaká je vaše zkušenost? Je chyba v systému nebo jako vžd
Debrief: Slzy, smích a rozhovor, který nás úplně vyčerpal.
Odkaz na celý dílMáme za sebou druhé kolo natáčení s političkami a je tu další Debrief! Kdo nás tentokrát překvapil, pobavil, ale i vyčerpal? Které rozhovory bychom raději vedly o pár dní později? V tomto díle vám přinášíme náš pohled na natáčení Inbox: Volby, ale i zákulisní informace, které kamery nezachytily. 🎧 Poslechněte si celý díl na HeroHero a Spotify.
#38 Evžen Machytka: Léky na obezitu nejsou nemorální zkratka, nemoc je potřeba léčit.
Odkaz na celý dílLéky na obezitu jsou často vnímány jako zkratka nebo dokonce doping. Proč přisuzujeme hubnutí morální hodnoty? Co je vlastně zdravý životní styl? „Pokud budeme děti učit, že štíhlost je synonymem úspěchu, ztrácíme cenné hodnoty jako zdraví a sebedůvěra,” varuje MUDr. Machytka. Evžen Machytka, gastroenterolog a odborník na bariatrickou medicínu může mluvit za obě strany - má totiž
