Domů Podcasty Markéta Šetinová

Markéta Šetinová

Markéta Šetinová 7 Epizody říj 20, 2026

Podcast pro všechny, které baví přemýšlet o vztazích do hloubky. Pro lidi, kteří mají chuť se v lásce zlepšovat a ať už jsou single nebo ve vztahu, chtějí své vztahy budovat vědomě, spíš než jen doufat, že to „nějak dopadne“.

Epizody

Vydržet není vždycky ctnost | Co ve vztahu opravovat a kdy se rozejít? | Odolnost ve vztazích říj 20, 2026 00:50:50 „My jsme z doby, kdy se věci opravovaly, ne vyhazovaly.“ Staré moudro, které obletělo celý internet. Jenže co když spousta vztahů dřív držela pohromadě jen kvůli strachu, penězům nebo tlaku okolí? Kde ve vztahu končí zdravá trpělivost a začíná sebedestrukce?Poprvé naživo před publikem si o vztahové odolnosti povídám s teoložkami Martinou Viktorií Kopeckou a Andreou Salome z podcastu Teoložky. Roze

Jak říct, co chcete v posteli? | Jediná technika, kterou potvrzuje výzkum | Stydím se za své tělo říj 6, 2026 00:54:22 Co znamená být dobrý v posteli? Na toto téma jsme se podívaly společně se Zuzanou Dalibor a Terézií Ferjančekovou z podcastu Vyhonit ďábla.Proč je předstírání past? Jak funguje jediná vědecky ověřená technika pro lepší intimitu? A co dělat, když v posteli místo vzrušení jen stahujeme břicho a hlídáme úhly?🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete na HeroHero:https://herohero.co/marketasetinov

Proč ostatním jdou vztahy a mně ne? | Osamělí i ve vztahu | Osamělost zář 22, 2026 00:47:28 Osamělost nemá jednu tvář – klidně můžete mít plný kalendář, stovky kontaktů a přesto se cítit prázdní.V novém díle s psychologem a výzkumníkem Liborem Potočárem rozebíráme toto téma do hloubky. Proč se lidé trápí samotou i uprostřed davu, jak dlouhodobý nedostatek blízkosti mění náš mozek a proč přátelství nakonec víc než „někdy zajde na kafe“ drží obyčejný společný nákup v Albertu?🎧 Celý díl, da

„Hlavně spolu komunikujte" je rada k ničemu | Jak mluvit o náročných věcech? | Komunikace ve vztazích zář 8, 2026 00:56:03 Všichni pořád slyšíme, jak je ve vztahu důležitá komunikace – málokdo už nám ale řekne, co to vlastně znamená v praxi.S lektorem nenásilné komunikace Petrem Sucháčkem rozebíráme, proč spolu neumíme mluvit a co s tím. Jak fungují slova jako „zase“ nebo „nikdy“, proč výčitka vyvolá útok, i když tím myslíme jen to, že nás něco bolí, a jak hádku proměnit v opravdový rozhovor namísto tichého přehlížení

Co se skrývá za emoční nedostupností? | Máme věřit intuici? | Jak mluvit o emocích? srp 25, 2026 00:55:11 Jak poznat rozdíl mezi intuicí a úzkostí, když po skvělém rande znenadání zažijeme pocit „necítím to“?S psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem rozebíráme emoce ve vztazích. Proč úzkost a zamilovanost vypadají v těle skoro stejně a jak sdělit partnerovi kritiku bez útoku krok za krokem se dozvíte v tomto dílu.🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete na Herohero:https://herohero.co/

Kdy už konečně někoho budeš mít? | Dá se být spokojeně single? srp 11, 2026 00:58:45 Proč se nikdo neodváží zeptat „kdy se konečně rozvedeš“, ale otázky na to, kdy už si konečně někoho najdeme, jsou naprosto běžné?S psychologem a psychoterapeutem Jiřím Procházkou rozebíráme single život – ne jako čekárnu na vztah nebo životní prohru, ale jako plnohodnotnou volbu. Proč na nás tak silně doléhá takzvaná párová norma a proč vztahy, které vznikly strachem ze samoty, mívají k opravdové

Kde se seznámit naživo? | Přijde láska, až to budeme nejméně čekat? čvc 28, 2026 00:50:59 Všichni toužíme po „přirozeném“ seznámení naživo, ale málokdo už ví, proč nám to v dnešní době jde čím dál hůř. Platí ještě, že to „přijde samo, až to budeme nejméně čekat“?S expertkou na seznamování Kristýnou Mertlovou rozebíráme offline randění. Proč se bojíme oslovit druhé naživo, jak funguje strategie opakovaného kontaktu namísto tlaku na dokonalý první dojem, a proč od určitého věku spoléhat

Proč mě přitahují lidé, kteří mě nechtějí? | Co si z rodiny nesu do vztahů? čvc 14, 2026 00:50:28 Co si z původní rodiny nevědomky neseme do vlastních vztahů, a to bez zbytečných soudů a výčitek?S psycholožkou a psychoterapeutkou Dominikou Čechovou rozebíráme rodinné vzorce. Jak se v dospělosti propisuje nepřítomný rodič nebo naučené věty typu „zvládnu to i bez chlapa“, jak v praxi funguje genogram neboli rodokmen vztahů, a jak můžeme změnit svou citovou vazbu, když v nás nezodpovězená zpráva

Jak začít s doteky? | Bojím se udělat první krok | Co když mě odmítne? | Kdy se spolu máme vyspat? čvn 30, 2026 00:50:04 HeroHero:https://herohero.co/marketasetinovaForendors:https://www.forendors.cz/marketasetinovaPatreon:https://www.patreon.com/marketasetinova💬 Osobní setkání:https://marketasetinova.cz/moderni-laska

Co dělat, když život nejde podle plánu? | Frustrace ze seznamování | Zklamání ze vztahů | Má být vztah práce? čvn 16, 2026 00:52:14 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete zde:HeroHero:https://herohero.co/marketasetinovaForendors:https://www.forendors.cz/marketasetinovaPatreon:https://www.patreon.com/marketasetinova💬 Osobní a online setkání:https://marketasetinova.cz/moderni-laska

Co mám cítit po prvním rande | Jak někoho pozvat na rande | Co když na rande není chemie | Randění čvn 2, 2026 00:59:07 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete zde:HeroHero:https://herohero.co/marketasetinovaForendors:https://www.forendors.cz/marketasetinovaPatreon:https://www.patreon.com/marketasetinova💛 Přijďte na podcastovou party 15. 6. v Prazehttps://institutmodernilaska/party💬 Osobní a online setkání:https://marketasetinova.cz/moderni-laska

Proč nás seznamky tak frustrují? | Dá se na seznamce potkat někdo normální? | Jak se na seznamce skutečně seznámit | Epizoda 5: Seznamky kvě 26, 2026 01:18:08 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete zde:HeroHero:https://herohero.co/marketasetinovaForendors:https://www.forendors.cz/marketasetinovaPatreon:https://www.patreon.com/marketasetinova💬 Osobní a online setkání:https://marketasetinova.cz/moderni-laska

Randění mě stresuje. Co je se mnou špatně? | Strach, že nikdy nebudu mít vztah | Jak zvládnout nejistotu ve vztazích kvě 5, 2026 01:04:14 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete zde:HeroHero:https://herohero.co/marketasetinovaForendors:https://www.forendors.cz/marketasetinovaPatreon:https://www.patreon.com/marketasetinova💛 Chcete podpořit vznik dalších epizod?https://donio.cz/lepsi-vztahy💬 Osobní a online setkání:https://marketasetinova.cz/moderni-laska

AI jako terapeut nebo partner | Svěřit se AI? | Jak použít AI pro seznamování a vztahy dub 21, 2026 00:58:53 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete zde:HeroHero:https://herohero.co/marketasetinovaForendors:https://www.forendors.cz/marketasetinovaPatreon:https://www.patreon.com/marketasetinova💛 Chcete podpořit vznik dalších epizod?https://donio.cz/lepsi-vztahy💬 Osobní a online setkání:https://marketasetinova.cz/moderni-laska

Co dělat, když mě nechce | Jak zvládnout odmítnutí | Proč odmítnutí bolí | Už nikoho nenajdu? dub 7, 2026 01:01:33 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete zde:HeroHero:https://herohero.co/marketasetinovaForendors:https://www.forendors.cz/marketasetinovaPatreon:https://www.patreon.com/marketasetinova💛 Chcete podpořit vznik dalších epizod?https://donio.cz/lepsi-vztahy💬 Osobní a online setkání:https://marketasetinova.cz/moderni-laska

Nemůžu na ně přestat myslet | Psychologie limerence | Co dělat, když se až moc zamiluji bře 24, 2026 01:02:05 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete zde:HeroHero:https://herohero.co/marketasetinovaForendors:https://www.forendors.cz/marketasetinovaPatreon:https://www.patreon.com/marketasetinova💛 Chcete podpořit vznik dalších epizod?https://donio.cz/lepsi-vztahy💬 Osobní a online setkání:https://marketasetinova.cz/moderni-laska