Nevýchova
Jsme podcast pro rodiče. A tohle jsou Střípky rodičovství. Laskavé průhledy do světa rodičů a dětí, které neradí, ale povzbuzují k lepšímu vztahu s dětmi.
Epizody
Jak zvládnout dětský vztek? Pomohl nám až bobřík mlčení
Na motivy příběhu maminky s dvouletým synkem. Najdete v něm jeden dobrý tip pro období vzdoru. A snad taky kapku uklidnění, že i „hodné" děti se vztekají. A je to dobře. Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Zakřič
Ahoj Evo, nebo jsi Lenka, Péťa, Veronika, Markéta? Tvé jméno neznám, promiň, ale tak trochu tuším, proč jsi tady. Sedíš zmuchlaná nad mobilem, aby sis poslechla pár povzbudivých vět, než to o půlnoci zalomíš do postele, protože v 5 ráno s děckem vstáváš? Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Dětské vztekání (1): Spouštěče dětských záchvatů. A jak jim předcházet?
Série o dětském vztekání, která vám má pomoct se trochu uklidnit :) Naladit se na svoje vztekající dítě. A projít s ním další vztekací scénou třeba o něco víc v klidu. Nebo vědoměji. (Otázky jsme dostali od Sama doma.) Na Spotify si můžete poslechnout díly (1) a (2). Další díly (3 až 6) najdete v předplatném Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Dětské vztekání (2): Vliv hranic a rodičovské konzistence. A kdy je vztekání normální?
Pokračování série o dětském vztekání, která vám má pomoct se trochu uklidnit :) Vztek je totiž normální lidská emoce. Kdy už je ale dobré zbystřit a nepodcenit situaci? (Otázky jsme dostali od Sama doma.) Na Spotify si můžete poslechnout díly (1) a (2). Další díly (3 až 6) jsou prémiový obsah pro naše předplatitele. Předplatné najdete tady: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Vteřina blízkosti. Jak ji nepřehlédnout?
… aneb Jak snadno přicházíme o pozornost dětí. Mám kamarádku z dětství, fajn ženskou. Ta kamarádka má Dianku, dvouletou princezničku s mandlovýma očima. A Dianka s mamkou to spolu mají těžký. Dianka je totiž živá holčička, zatímco její maminka „učitelské dítě" se vším všudy. Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Jsem na mateřské. A někdy to nesnáším
Mateřské pocity a epizoda, která vám možná bude mluvit z duše: „Chrníš jako andílek, konečně. Musím ještě sklidit po večeři a přemáchnout ty politý punčocháče. A dneska nějak nevím, kde začít…" Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Maminkám miminek
Vzkaz z porodnice a kapka povzbuzení, jestli taky doma máte svůj uzlíček štěstí a mateřská láska se ve vás mísí s nejistotou. Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Výchova v pubertě: Pravidla, nebo volnost? (3)
3. část série na téma dospívání: Mnoho rodičů se bojí, že když nebudou nastavovat pevná pravidla, jejich dítě „zvlčí". Co jim na to říkáte? (Zeptala se Martina Malá z Novinek.cz) Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Výchova v pubertě: Pravidla, nebo volnost? (4)
4. část série na téma dospívání: Jaké konkrétní změny ve vztahu mezi rodičem a dospívajícím vidíte u rodin, které přešly na otevřenější výchovný přístup (přístup Nevýchovy)? (Zeptala se Martina Malá z Novinek.cz) Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Výchova v pubertě: Pravidla, nebo volnost? (5)
5. část série na téma dospívání: Máte z praxe příklad, kdy právě méně kontroly a více důvěry v pubertálním věku prospělo? (Zeptala se Martina Malá z Novinek.cz) Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Výchova v pubertě: Pravidla, nebo volnost? (2)
Další ze série otázek na téma dospívání: Nevýchova staví na respektu a svobodě – jak ale poznat hranici, kdy už svoboda přerůstá v chaos a rodič ztrácí vliv? (Autorkou otázek je Martina Malá z Novinek.cz) Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Výchova v pubertě: Pravidla, nebo volnost? (1)
V této sérii odpovídáme na otázky kolem dospívání. Otázka 1: V čem se podle vás liší přístup Nevýchovy k „puberťákům" oproti tradiční výchově, kde často dominují pravidla a zákazy? (Zeptala se redaktorka Martina Malá z Novinek.cz) Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Jak zvládnout přicházející pubertu?
Ještě včera to byla culíkatá holčička a dneska slečna, co vás vidí kriticky a všechno ji naštve. A váš roztomilý chlapeček najednou mutuje a kouká na vás spatra. Jak tohle období uchopit, přežít a „nepodělat"? Máme pár malých tipů. Aneb Pubertální rychlokurz dřív, než to začne :) Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Rodičovské selhání. Nezavřete před ním oči
Dnes malá připomínka, že všichni jsme jenom lidi. Nezbedné děti, co neposlechnou svoje mámy. Vyplašené mámy, co na ně ze strachu křičí. I ti, co je u toho nechtěně vidí, jako zrovna v tomhle příběhu já. My všichni někdy selháváme. A vy? Pojďte poslouchat :) Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Co na vztekací scény rozhodně nepomáhá
Myslela jsem, že tohle „období" už máme za sebou. Jenže minule v obchoďáku to bylo docela peklo. Byla jsem zpocená až na zadku. A Tonda rudý od pláče. Ale uvědomila jsem si, co příště potřebuju udělat jinak, abych jeho vztekání líp zvládla. Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Co na vztekací scény rozhodně nepomáhá
Myslela jsem, že tohle „období" už máme za sebou. Jenže minule v obchoďáku to bylo docela peklo. Byla jsem zpocená až na zadku. A Tonda rudý od pláče. Ale uvědomila jsem si, co příště potřebuju udělat jinak, abych jeho vztekání líp zvládla. Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Jak pomoct dětem k odvaze. Když si do něčeho netroufají
Třeba na lyže, na kolo, na tobogán, nebo si samy dojít pro zmrzlinu do kiosku – snažíte se je povzbudit? „To zvládneš, neboj, už jsi velká holka, tak šup, buď přece chlapák!" Někdy to ale nepomáhá. Jak teda děti podpořit, aby to daly? Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
5 tajných rodičovských hříchů
Seznam věcí, na které bychom si měli v rodičovství dávat pozor, tady nečekejte. Spíš se zlehka podíváme na to, v čem jsme si s dětmi podobní a co nás může sbližovat. Když si před nimi přestaneme hrát na schovku a přiznáme si, že my rodiče jsme taky „jenom" lidi :) Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Nemusíte být supermáma (5): Konflikty s dětmi
Jaké malé změny v každodenní komunikaci s dítětem mohou přinést největší úlevu v každodenních konfliktech? (Odpovědi na otázky, které si možná kladete taky.) Natočeno podle rozhovoru, který v dubnu 2025 vznikl pro magazín Flowee. Na otázky od redaktorky Martiny Malé odpověděla Katka z Nevýchovy.
Nemusíte být supermáma (6): Čerpat z maličkostí
Co když se máma aktuálně cítí fakt na dně? Kde hledat sílu, když už má pocit, že nemá co nabídnout? (Odpovědi na otázky, které si možná kladete taky.) Natočeno podle rozhovoru, který v dubnu 2025 vznikl pro magazín Flowee. Na otázky od redaktorky Martiny Malé odpověděla Katka z Nevýchovy.
Nemusíte být supermáma (3): Neztratit hranice
Jak najít rovnováhu mezi tím, být k dítěti laskavá a respektující, a zároveň neztratit vlastní hranice a autoritu? (Odpovědi na otázky, které si možná kladete taky.) Natočeno podle rozhovoru, který v dubnu 2025 vznikl pro magazín Flowee. Na otázky od redaktorky Martiny Malé odpověděla Katka z Nevýchovy.
Nemusíte být supermáma (4): Dokonalost je blbost
Jak si může máma dovolit „nebýt dokonalá"? A jak se vyrovnat s tlakem okolí, které od maminek často očekává opak? (Odpovědi na otázky, které si možná kladete taky.) Natočeno podle rozhovoru, který v dubnu 2025 vznikl pro magazín Flowee. Na otázky od redaktorky Martiny Malé odpověděla Katka z Nevýchovy.
Nemusíte být supermáma (1): Frustrovaná máma
Když máma cítí, že každý den je boj, a má dojem, že v něm selhává, kde začít hledat příčinu? Je to v dětech, v okolnostech, nebo spíš v ní samotné? (Odpovědi na otázky, které si možná kladete taky.) Natočeno podle rozhovoru, který v dubnu 2025 vznikl pro magazín Flowee. Na otázky od redaktorky Martiny Malé odpověděla Katka z Nevýchovy.
Nemusíte být supermáma (2): Správný přístup k výchově?
Co bych jako máma ráda věděla dřív, než jsem se pustila do hledání „správného" přístupu k dětem? A jde vůbec rodičovství udělat „správně"? (Odpovědi na otázky, které si možná kladete taky.) Natočeno podle rozhovoru, který v dubnu 2025 vznikl pro magazín Flowee. Na otázky od redaktorky Martiny Malé odpověděla Katka z Nevýchovy.
Kouzelná slovíčka plná rodičovské manipulace
aneb Kdy se na PROSÍM, PROMIŇ, DĚKUJU radši vyprdnout. Od malička nás učili, že jsou to kouzelná slovíčka. Budují dobré vztahy, tiší spory a kouzlí úsměv na tváři. Na tom by nebylo celkem nic v nepořádku, naopak. Až na to, že síla těchhle slov leží jinde. A stejně jako můžou pomáhat, můžou se snadno stát i nástrojem parádní manipulace. Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
O samostatnosti aneb Co zvládne tříleté dítě, když může
Laskavá epizoda o dětských schopnostech. A o tom, jak nenásilně podpořit u dětí samostatnost. Mně s tím nedávno pomohla viróza. Taková ta, kdy se ani nehnete a máte co dělat sami se sebou, natož se postarat o tříleté děcko. Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Chcete zodpovědné dítě? 3 tipy jak to nepřehnat
„Mami, já vím, že chceš, abych ty úkoly udělal hned, ale já je teď dělat nechci. Jdu za klukama, udělám je pak," volá na mě Ondra mezi obouváním jedné a druhé boty a já vím, že za chvíli zmizí někde venku. Je mu 12 a občas si říkám, jestli jsem to s tím předáváním zodpovědnosti trochu nepřehnala. Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Fullservis máma. Jste to vy?
Epizoda pro mámy, co celý den kmitají a zvládají tisíc věcí. Jako já. Vždycky navařeno, nachystáno, vymyšlený program. Když je něco potřeba, přiskočím, vyřeším. Hlavně ať je pohoda a klid. Děti spokojené. Muž taky. Ale já? Sedím tu v autě a cítím, jak nemůžu dýchat. Předplatné Nevýchovy: www.nevychova.cz/predplatne/
Proč jim to říkáš stokrát? aneb Tolik netlač, matko
O síle mlčení. A rodičovské potřebě mluvit. Kterou když se nám občas povede „vypojit", začnou se dít věci: „Mám dlouhý rukáv, mami!" Jo? Ještě před chvílí to vypadalo, že půjde v plavkách. „A oblíkla jsem Jonyho! Dala jsem mu tričko s robotem!" „Lobotem," přizvukuje Jonáš (2). A já jen zírám. To se jako fakt moje děti takhle obstaraly samy? INFO o kurzu a rodičovském seriálu: Některé epizody vás n
Co s tím, když mi bouchnou saze
Někdy je toho všeho moc. Vypěním, vybouchnu, odnesou to děti. Co následně s tím, abychom si to nepříjemné dusno po výbuchu netáhli s dětmi s sebou? Předplatné Nevýchovy: www.nevychova.cz/predplatne/
Období vzdoru: Už dorazilo? Moje dítě se vzteká desetkrát za den
Zkušenost mámy se „vzteklým" dvouleťákem, která může ulevit i vám. „Mít doma mimino, to je v pohodě. Počkej si na období vzdoru, to je teprve peklo," strašili mě. Ze všech stran. Tak jsem si na to dávala pozor a vyhlížela, kdy to udeří. Synovi byly minulý měsíc dva roky. Tohle je zatím výsledek mého pozorování… INFO o kurzu a vztekacím průvodci: Některé epizody vás na konci zvou do průvodce vzteke
Nezvladatelné dítě: Jak k němu najít cestu? Nepřeslechněte jeho volání
Náročné dítě. V naštvání se mu říká spratek, sígr, hajzlík. Jestli takové máte doma nebo ve třídě a někdy už nevíte kudy kam, příběh Ondry, nadaného kluka s ADHD, vás navede. Jeho paní učitelce pomohly 4 věci, aby to s Ondrou zvládla. Tady je najdete. Ale na začátku bylo otevřené srdce. To, které bije i ve vás a touží rozumět. INFO o kurzu: Kurz Nevýchovy, kam vás zveme na konci epizody, už není.
Když máma selže: Chci tu být pro své dítě. Ale jsem nervní a protivná. Co teď?
Toužíte být trpělivá, milující maminka, snažíte se, jak nejvíc umíte. Ale někdy to nejde. Někdy to nedokážete, celý den mazlit, vysvětlovat, chápat. Vstát 5x za noc a hladit, tulit, utěšovat. Místo toho jste nervní, dítě vás vytáčí, jste na něj protivná. Co? Děje se vám to? Tak tady je první pomoc. Pro všechny nervní mámy (nebo i táty), co ztrácí trpělivost a jsou ze sebe zoufalé.
Jedna otázka, která pomůže, když nevíte „jak na dítě"
Tenhle příběh možná taky znáte: „Mami, já nemůžu," pípne Majda (3) u schodů. A nahoru to mají tři patra. Už zase, zase si vymejšlí. „Ale jo, Májinko, pojď, to dáme," zkusí ji mamka po dobrém vyhecovat. A pak vyzkouší ještě sedm dalších způsobů, jak ji nahoru dostat. Nakonec ji vleče jak tašku s nákupem a pění. Jak teda na ni, když jí nechcete dát rovnou jednu přes p*del? INFO o kurzu a rodičovském
7 situací, kdy děti prudí: Chcete po nich, aby se chovaly správně?
Pár běžných situací ze života s námi dětmi. Asi je znáte, mamko, taťko. Ale znáte je i z druhé strany? Víte, šmírujeme vás. Na ulici, na pískovišti, cestou… My děti vás prostě máme pořád na očích. A snažíme se chovat správně. Úplně jako vy :)) Poslouchejte.. INFO o kurzu a rodičovském seriálu: Některé epizody vás na konci zvou do rodičovského seriálu nebo do kurzu Nevýchovy. Kurz Nevýchovy už není
Tabu ve výchově: Dětem to neříkejte, prosím vás
Tahle epizoda je malá exkurze do světa dětí. Do míst, kam se nám rodičům většinou moc nechce :) A tak vás možná trochu překvapí. Nebo vás postupně začne štvát a budete mít nutkání to vypnout. Ale zkuste prosím doposlouchat do konce. INFO o kurzu: Kurz Nevýchovy, kam vás zveme na konci epizody, už není. Nahradilo ho Předplatné. Najdete v něm všechna témata z kurzu + nová prémiová témata. Můžete si
Proč nás děti neposlouchají?
Mluvíte, vysvětlujete, opakujete do zblbnutí, a dítě nic? Sedí si na uších, nebo co? Tak zapněte uši vy a poslouchejte, kde může být trabl :) Předplatné Nevýchovy: www.nevychova.cz/predplatne/ Napsat nám můžete na: podpora@nevychova.cz
Když se ti vytoužené mateřství změní v každodenní zápas, ve kterém prohráváš
„Když jsem měla bříško a modlila se, abys byla v pořádku, myslela jsem, že budem lítat spolu, až se narodíš. Takovou radost jsem si malovala, až budu mít tu vytouženou holčičku. A teď jsi tady a já lítám akorát s hadrem a hubuju, když rozleješ pití." To je příběh Báry a malé Páji. Pomůže vám se na moment zastavit v dennodenním kolotoči a znovu se nadechnout.
Děkuju, mami, žes mě vychovala. Já to ale chci dělat jinak
Dlouho jsem myslela, že mi máma kecá do výchovy. Že úplně čeká na to, až Klárka spustí svůj ječák nebo hodí sušenkou po zemi (ano, tou sušenkou, kterou jsem jí já nechtěla dovolit), aby se mohla vědoucně podívat a prohlásit něco o rozmazleném dítěti. Teprve před pár dny jsem přišla na to, co tím doopravdy sleduje…
10 věcí, co bych změnila, kdybych tě mohla znovu vychovat…
Kdybys byla znovu malá, holčičko moje, pár věcí bych udělala jinak. Víš proč? Jak tu teď ležím po operaci a myslím na tebe, jestli to doma s tátou zvládáš, napadlo mě, že možná nejsi příšerná puberťačka, která mi přerostla přes hlavu. Jen moje dokonalá kopie…
Sešívaná rodina: Když vám do života vpadne dítě z prvního manželství
Příběh macechy, pro kterou to s partnerovou dcerou nebyla láska na první pohled. A teď, po letech, píše upřímný dopis: Ahoj vopice, dlouho jsme se neviděly, viď? A vzpomeneš si vůbec, kdy jsme se viděly poprvé? Já jo, úplně přesně. Táta nás vzal obě na zmrzlinu, abychom se seznámily. A já věděla, že se jdu seznámit s nejdůležitější ženou v jeho životě… Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.c
Šestinedělí: Nic nezvládám. Selhání, nebo normální realita?
Už zase hodinu kojíš přišpendlená na gauči a přemýšlíš, jak se zvednout, abys to svoje dítě nevzbudila. Zatím je to tak 20 : 80. Neúspěch zaručen. A když už se ti to náhodou povede a ty ho na chvíli odložíš do postýlky, tak z toho náhlýho pocitu svobody chytneš úplnou paniku. Ježiši, honem! Počkat, co jsem to chtěla?! Vyčůrat! Jo, jasně! To už fakt nepočká…... aneb ze života matky, ve kterém se na
„Moje bábovičky jsou taky důležitý, mami!" Víte, co si myslí vaše batole?
Svět na hřišti. Očima batolete. Na motivy hřišťových příběhů, které umí nám rodičům zatopit. Tak snad vás pohled z druhé strany maličko osvěží a inspiruje :) (Hlas batoleti propůjčila Martha Issová.) Předplatné Nevýchovy: https://www.nevychova.cz/predplatne/
Život s miminkem: Miluju tě, zlatíčko… Ale teďka zrovna vůbec.
Koukala jsem večer na svojí dceru, jak konečně poklidně spinká v postýlce, voňavá a krásná, malej andílek z pohádky o dokonalém štěstí… A bylo mi vlastně nějak divně. Tahle idylická scéna měla totiž i dneska už tradiční předehru. INFO o kurzu a rodičovském seriálu: Některé epizody vás na konci zvou do Pomocníka na mateřské nebo do kurzu Nevýchovy. Kurz Nevýchovy už není, nahradilo ho Předplatné. N
