KECKY
Dvě kamarádky, které spojuje dvacet let přátelství i vzdálenost 400 kilometrů, si v tomto podcastu povídají o vztazích, rozchodech, psychologii a osobním rozvoji. Otevírají témata jako narcismus, toxické vazby, manipulace, nastavování hranic a duševní zdraví. Chtějí společně s posluchači zkoumat vnitřní i vnější svět a sdílet životní příběhy. Posluchači se mohou ozvat na e-mail keckypodcast@gmail.com a podcast najdou na Spotify, Facebooku a Instagramu.
Epizody
KECKY #38 - Narcista a vysoce citlivý člověk - host terapeutka Aya Wehle
host: Aya Wehle, úspěšná terapeutka, lektorka a autorka knižního bestselleru Citlivka.📌 O čem je tento díl?Vítáme vás u další epizody podcastu KECKY! 🎙️ Tentokrát se opět vracíme k tématu narcismu, ale z úplně nového úhlu. Podíváme se na něj skrze optiku HSP neboli vysoce citlivých lidí. Naším dnešním hostem v online spojení je terapeutka, lektorka a autorka bestselleru Citlivka, Alena Wehle (Aya
KECKY #37 - O narcistech v knize i v reálném životě - host spisovatelka Eva Zupančič 2. díl
Host: Eva Zupančič – spisovatelka a vysokoškolská profesorka📌 O čem je tento díl?Pokračujeme v našem rozhovoru o narcistech v knize i v reálném životě. V této epizodě se podíváme na to, co se dělo po vydání úspěšného románu Narcis. Jaké reakce kniha vyvolala, jak lidé reagují, když v příběhu poznají sami sebe, a zda má vůbec smysl pokoušet se vztah s narcistickým člověkem zachraňovat?V této epizod
KECKY #36 - O narcistech v knize i v reálném životě - host spisovatelka Eva Zupančič 1.díl
Host: Eva Zupančič – spisovatelka a vysokoškolskou profesorkou📌 O čem je tento díl?Otevíráme velmi žádané a dnes nesmírně rozšířené téma - narcismus. Tentokrát se na něj podíváme skrze tvrdou realitu všedních dní. Naší hostkou je spisovatelka Eva Zupančič, která se věnuje psaní vztahům a emocím. Společně rozebereme, jaké to je žít po boku takového člověka a proč z takového svazku bývá tak extrémně
KECKY #35 - ADHD očima psychologa – host PhDr. Kristýna Kleiner Kuberová
Hostka: PhDr. Kristýna Kleiner Kuberová – psycholožka a KBT terapeutka z Prahy📌 O čem je tento díl?Co se vlastně děje v mozku člověka s ADHD? Jak poznat rozdíl mezi běžnou nesoustředěností a skutečnou neurovývojovou poruchou? A kdy je čas vyhledat odbornou pomoc?V dnešní epizodě jsme si pozvaly psycholožku a kognitivně behaviorální terapeutku PhDr. Kristýnu Kleiner Kuberovou, která se dlouhodobě v
KECKY #34 -Terapie, Mentoring, Koučink nebo rada od AI? – hostka Zuzana Vyhnálková
Hostka: Zuzana Vyhnálková – transformační koučka z Českých Budějovic📌 O čem je tento díl?Víte, jaký je rozdíl mezi terapií, psychoterapií, koučinkem a mentoringem? A co když místo odborníka zadáte svůj problém do AI? V dnešní epizodě se na to podíváme pořádně zblízka!Naší hostkou je Zuzana Vyhnálková, mladá transformační koučka z Českých Budějovic, která prošla sociálními službami, krizovou interv
KECKY #33 - [Kecky Pecky] I. - jen tak spolu, bez tématu
Sára & Laura - tentokrát bez hosta, jen tak si kecáme!📌 O čem je tato epizoda?Vítejte u netradičního dílu! Tentokrát žádný host, žádné velké téma - jen Sára a Laura, jak se baví normálně mezi sebou. Auto, které chcíplo uprostřed křižovatky, naštvaný řidič, statistiky, které nás překvapily, zajímavé komentáře od vás a trochu chvástání - přesně takové jsou Kecky Pecky! A protože takové odlehčené
KECKY #32 - O životě s ADHD – host Zuzana Vyhnálková
Host: Zuzana Vyhnálková - transformační koučka & člověk s ADHD z Českých Budějovic📌 O čem je tato epizoda?V dnešní epizodě jsme v online spojení s Českými Budějovicemi, kde žije naše hostka Zuzka Vyhnálková - mladá transformační koučka, která nám otevřeně a bez příkras prozradí, jaké to je žít s ADHD. Zuzka není jen odbornice, která o tématu ví z knih – sama s ADHD žije a na vlastní kůži ví, c
KECKY #31 - SEZNAMOVÁNÍ MUŽI vs. ŽENY - host Jiří Veselý
Host: Jiří Veselý – fotograf z Prahy📌 O čem je tato epizoda?Poprvé v historii KECEK zazní mužský hlas! Přivítaly jsme fotografa Jiřího Veselého, který nám přinesl svěží mužský pohled na seznamování, vztahy a na to, jak to vlastně ti muži a ženy vidí každý ze svého úhlu. Bavíme se upřímně, s humorem a bez příkras, o tom, co se mužům líbí na ženách, co ženy hledají u mužů, proč se chlapi bojí inteli
KECKY #30 - Odrazit se ode dna – host Mirjana Patočková
Host: Mirjana Patočková – českávicemiss 1993, zakladatelka projektu Mind of Evolution📌 O čem je tato epizoda?V jubilejní 30. epizodě Kecek jsmev online spojení až z italských Dolomitů, kde žije naše dnešní hostka a to ječeská vicemiss z roku 1993, Mirjana Patočková. Její příběh je o odvaze,vytrvalosti a o tom, že se ze dna dá vstát, i když vás při pádu sleduje celýnárod. Dnešní epizoda je důkazem,
KECKY #29 – [NARCISTA] VIII. Zpověď narcisty
📌 O čem je tento díl?Vracíme se k nejsledovanějšímu tématu Kecek a to k narcismu! Tentokrát z úplně jiného úhlu pohledu. Sára kontaktovala anonymního muže z Instagramu, který se veřejně přiznává, že je narcista. Proběhl odvážný rozhovor narcista versus bývalá oběť a i když náš host nakonec podcast nenatočil, jeho autentické výpovědi jsou natolik silné, že jsme to nemohly nechat být. Výsledek? Zpov
KECKY #28 - Rakovina očima radiologických fyziček 3. díl - hosté Marija a Simona (finále)
Hosté: Simona & Marija – radiologické fyzičky z Nemocnice České Budějovice📌 O čem je tento díl?Závěrečný díl série o rakovině! Dnes se podrobně podíváme na cestu onkologického pacienta – od prvního nálezu bulky až po léčbu a následnou prevenci. Naše hostky nám vysvětlí, jak funguje radioterapie, vyvrátí mýty o ozařování a poradí, jak se chránit pomocí screeningových programů v ČR.⚠️ Doporučuje
KECKY #27 - Rakovina očima radiologických fyziček 2. díl - hosté Marija a Simona
Hosté: Simona & Marija – radiologické fyzičky z Nemocnice České Budějovice📌 O čem je tento díl?Pokračujeme v sérii o rakovině a tentokrát se ponoříme hlouběji! Společně s Simčou a Maruškou si vysvětlíme, co rakovina vlastně je, jak vzniká a proč se některé buňky v těle vymknou kontrole. Probereme i statistiky v České republice a různé druhy léčby, které dnes medicína nabízí.V této epizodě se d
KECKY #26 - Rakovina očima radiologických fyziček 1. díl - hosté Marija a Simona
🎙️ KECKY Podcast | Rakovina očima radiologických fyziček – 1. díl ze tří.Hosté: Simona & Marija - radiologické fyzičky z Nemocnice České Budějovice.📌 O čem je tento díl?Otevíráme novou sérii o tématu, ze kterého má většina z nás strach – rakovinu. Ale nebojte, nebudeme vás jen strašit! V prvním díle vám představíme naše skvělé hostky – radiologické fyzičky Simču a Marušku, které vám přiblíží s
KECKY #25 - RED FLAGS — VAROVNÉ SIGNÁLY
V této epizodě kecáme o varovných signálech na začátku i v průběhu vztahu. Připravte se na upřímné vyprávění, osobní zkušenosti a samozřejmě náš typický humor! 😁CO VÁS ČEKÁ? Probereme, co RED FLAGS jsou a proč je tak často ignorujeme. Povídáme si o nezdravé žárlivosti, maskované za péči, o kontrole telefonu partnerem, dehonestaci, gaslightingu a dalších varovných signálech, které nepřehlížejte. Vy
KECKY #24- [ALKOHOLISMUS] - Závislost žen a cesta ke svobodě s hostem Monikou Plocovou – 2. část
🎙️ Pokračujeme s Monikou Plocovou! 🎙️Ve druhé části našeho rozhovoru s adiktoložkou a zakladatelkou Branického sanatoria Monikou Plocovou se ponoříme hlouběji do tématu ženských závislostí a praktických cest k uzdravení.Co vás v tomto dílu čeká: 🍷 Kdy se pravidelné pití stává problémem? Kde je hranice mezi "sklenkou na uvolnění" a závislostí? 🚺 Jak vypadá začátek závislosti u žen a čím s
KECKY #23- [ALKOHOLISMUS] - Závislost žen a cesta ke svobodě s hostem Monikou Plocovou – 1. část
🎙️ Žádný kecy, vážný věci! 🎙️V této speciální epizodě vítáme výjimečného hosta – Moniku Plocovou, adiktoložku, terapeutku, spisovatelku a zakladatelku Branického sanatoria, které za 15 let pomohlo již 8000 klientům překonat závislost.Co vás v tomto dílu čeká: ✨ Osobní příběh Moniky – 17 let závislosti na alkoholu a cesta k uzdravení ✨ Co vede lidi k závislostem a kde začíná problém? ✨ Co je adikto
KECKY #22 - Tíha života single ženy s dávkou humoru
V tomto díle KECEK se ponoříme do světa single žen a prozkoumáme nejen jejich sílu a nezávislost, ale také tíhu a výzvy, které s sebou samostatný život přináší. Vyprávíme o každodenních starostech, stereotypních očekáváních společnosti a nečekaných historkách, které dokazují, že být single není vždy jen zábava. S humorem a groteskními příběhy se zaměřujeme na nedobrovolně emancipované ženy, jejich
KECKY #21 - [HUMAN DESIGN] - k sebepoznání s hostem Monikou část lII.
Připojte se k nám u nového dílu KECEK, kde pokračujeme v našem fascinujícím objevování světa Human Design! Tentokrát se s vámi podělíme o další zajímavé poznatky a osobní zkušenosti, které nám sdílela Monika (náš host) v nejnovějším díle. Pokud jste ještě neslyšeli předchozí epizodu, určitě si ji nenechte ujít – najdete ji zde - • KECKY #20 - [HUMAN DESIGN] - k sebepoznání... V tomto dílu se z
KECKY #20 - [HUMAN DESIGN] - k sebepoznání s hostem Monikou část lI.
Připojte se k nám u druhého dílu KECEK, kde pokračujeme v našem fascinujícím rozvoji a objevování nových cest! Tentokrát se s vámi podělíme o další zajímavé poznatky a zkušenosti, které jsme nasbírali od naší hostky Moniky v předchozím díle. Pokud jste ještě neslyšeli první část, rozhodně si ji nenechte ujít.V tomto díle se zaměříme opět na praktické tipy, jak začlenit principy Human Design do své
KECKY #19 - [HUMAN DESIGN] - k sebepoznání s hostem Monikou část l.
Připojte se k nám u dalšího dílu KECEK, tentokrát však s něčím opravdu výjimečným! V tomto speciálním vydání přivítáme hosta Moniku, která se specializuje na Human Design – nástroj sebepoznání a osobního rozvoje. Monika nás provede světem tohoto fascinujícího systému a podělí se o své poznatky, které vám mohou pomoci lépe porozumět sobě samým. Náš rozhovor se odehrává v krásných a klidných prostor
KECKY #18 - Milf - zralé a žádané, sexy ženy
V této epizodě vám přinášíme odlehčené a humorné povídání na téma MILF – starší, zralé ženy, které jsou krásné, svěží a žádoucí. Rozebíráme, co vlastně znamená být MILFkou, jaké výhody to přináší a proč je tento termín pro mnohé ženy i muže tak přitažlivý. Dozvíte se, jaké stereotypy a výzvy s tím souvisejí, a také se podíváme na skutečné příběhy a názory z praxe. Pokud vás zajímá, jakým způsobem
KECKY #17 - Kamarád s benefity
Ahoj Keckaři! V tomto díle se zaměřujeme na fenomén "kamarád s benefity". Mluvíme o výhodách a nevýhodách tohoto typu vztahu, sdílíme osobní názory a přinášíme tipy, jak udržet takový vztah bez komplikací. Hlavní body:Výhody: Fyzická intimita bez závazků, svoboda, důvěrnost, testování kompatibility.Nevýhody: Riziko citové investice, žárlivost, společenský tlak, možné ztráty přátelství.Ty
KECKY #16 - [NARCISTA] VII. - Rozchod s narcistou
🎙️ 16. díl - Rozchod s narcistou🎙️Ahoj, milí Keckaři! 🌟 V dnešním jubilejním díle našeho podcastu se s Laurou ponoříme do velmi důležitého tématu – rozchod s narcistou. Po delší době jsme se vrátily, abychom s vámi sdílely naše zkušenosti a poznatky, které nám pomohly překonat těžké chvíle.🔍 Co se dozvíte?- Jak rozpoznat narcistu a proč je důležité se od něj odstřihnout.- Naše osobní příběhy a zku
KECKY #15 -PROČ SE STANE VRAH OBJEKTEM POSEDLÉ TOUHY ŽEN
🎙️ PROČ SE STANE VRAH OBJEKTEM POSEDLÉ TOUHY ŽEN
V novém roce vás vítáme na kanálu KECKY! 💖 V tomto díle se zaměříme na fascinující fenomén, kdy některé ženy propadají fanatické lásce k vrahům. Prozkoumáme psychologii fanynek kriminálníků a pokusíme se zjistit, proč ženy cítí přitažlivost k nebezpečným mužům.
Začneme případem Luigiho Mangione, obviněného z vraždy generálního ředitele. Budeme d
KECKY #14 - [NARCISTA] - VI. VÁNOČNÍ SPECIÁL: Narcista a Vánoce, vážně i s nadsázkou
🎄🎙️ Vítejte u našeho vánočního speciálu "Narcista a Vánoce, vážně i s nadsázkou"! V dnešním díle se podíváme na to, jak narcistické osobnosti prožívají svátky a jak nás mohou manipulovat během Vánoc. Zmiňujeme reálné příběhy našich posluchaček a osvětlíme, jak se bránit frustraci a psychickému vyčerpání. Pokud jste se někdy cítili jako loutka ve hře narcisty, toto je podcast pro vás! Přejeme vám k
KECKY #13 - Energetičtí upíři
V této epizodě podcastu KECKY jsem se zaměřili na fascinující a často temné téma energetických upírů ve společnosti. Nejde o filmové postavy, ale o lidi, kteří nás psychicky vysávají a vyčerpávají. Jak tyto "upíry" odhalit a jak se s nimi vypořádat? Poslechněte si, jaké techniky a strategie doporučujeme, abyste si uchovali svou energii a zdraví. Na závěr se dozvíte i o zajímavé knize a možnost vyh
KECKY #12 - [NARCISTA] V. Speciál: Narcistická kolegyně a fenomén létající opice
Speciál: Narcistická kolegyně a fenomén létající opice!
V tomto unikátním speciálu se zaměříme na fascinující dynamiku mezi narcistickými osobnostmi a tím, jak ovlivňují naše pracovní prostředí. Odhalíme, jak se narcistická kolegyně projevuje, jakou strategii zvolit při zvládání těžkých situací a jak se bránit jejím manipulacím.Ale to není všechno!
Ponořte se s námi také do podivného světa fenom
KECKY #11 - Rodina a bezdětný život v dnešní společnosti
V novém díle se ponoříme do debaty o rodině a bezdětném životě! Jaké formy diskriminace zažívají bezdětní? Jaký je rozdíl mezi životem s dětmi a bez nich?
Co uslyšíte?
Diskriminace bezdětných vs. rodiny s dětmi
Výhody a nevýhody bezdětného života
Bezdětní v pracovním procesu
Osobní příběhy
Připojte se k nám a zapojte se do debaty o hodnotách a volbách v moderní společnosti. Sledujte náš kanál a p
KECKY #10 [NARCISTA] - IV. Jak se zrodí narcistické chování - Narcista dítě a rodič
V tomto pokračování na téma NARCISTA se ponoříme do fascinujícího tématu narcismu a jeho kořenů v dětství. Jaké faktory ovlivňují vznik narcistických tendencí a jaký vliv mají rodiče na formování osobnosti dítěte?
🧠 Prozkoumáme různé z narcistických rysů, a zjistíme, jak se projevují v mezilidských vztazích. Představíme si typické chování malého i dospělého narcisty.💬 Připojte se k nám v diskusi
KECKY #9 [NARCISTA] - lll. Znaky podle kterých poznáte, že máte doma narcistu
Jak poznat narcitu? Zda ho máte doma? Chová se tak?
KECKY #8 [NARCISTA] - II. Pochopení různých fází vztahu s narcistou
Pro pochopení principu, kterým se stanete obětí narcisty, je důležité vědět, že narcista má mnoho tváří. Různé tváře používá v různých fázích vztahu, kterými jsou: idealizace, ponižování, zavržení atd..
Poslechněte si další díl o fungovaní narcistů.
KECKY #7 [NARCISTA] - I. Kdo je narcista?
Úvod do velkého tématu o narcistech.
Kdo je narcista? Jak poznáme narcistu? Kdo je jeho oběť? Jak oběť vybírá? Čas identifikace oběti a další…
KECKY #6- Kdo je empat?
Vysvětlení pojmu empat a příprava na obsáhlé téma o narcistech.
KECKY #5 - Kecání o závisti
Názor z čeho vzniká závist, co to je? Kdo závidí a co se nejvíce závidí. Jak reagovat na závist od svých blízkých?
KECKY #4 - Jak si nastavit osobní hranice
Kecání o nastavení osobních hranic. Jaký je proces, kterým si každý projde, než si je zvládne nastavit. Jak to maji teenageři atd.
KECKY #3 - Kecání na téma "Konec přátelství"
Kecání o konci toxického vztahu s kamarádkou/kamarády. Osobní příběhy, které zažil každý z nás. Podivné chování blízkých. Jak se kamarádka mění před očima, co s tím? Odejít nebo dále udržovat přátelství?
KECKY #2 - Kecání na téma rozchody
Zpětná vazba na první díl.
Indicie blížícího se rozchodu. Jak zvládat rozchod? Jak zahojit HEARTBREAK? Rozchodové hlášky. Příběhy rozchodů jiných žen.
KECKY #1 - Kecání o beranech(znamení zvěrokruhu)
Povídání o lidech ve znamení zvěrokruhu BERAN.
Jací jsou v práci a ve vztazích.
Své názory a příběhy spojené s tímto dílem pište do komentářů nebo na email keckypodcast@gmail.com.
