Domů Podcasty S Rozumem

S Rozumem

S Rozumem 19 episodes Latest Sep 19, 2024

Filozofie nám může pomoct v každodenním životě. Věděli to už starověcí Řekové a Římané, když položili základy stoické filozofie, jejíž poznatky přebírají i moderní metody psychoterapie. Stoikům šlo o to, jak žít svůj život co nejlíp. A žít nejlíp pro ně znamenalo být nejlepší verzí sama sebe, být ctnostný. Nahlédni s námi k tomu, jak a proč praktikovat stoická cvičení a staň se lepším pro sebe i pro ostatní.

Episodes

19. Stoické citáty, které nám změnily pohled na život #praxe Sep 19, 2024 00:35:12 Antičtí stoikové toho měli hodně co říct (koukám na tebe, Seneko) a tak se nám do dneška dochovala celá řada spisů a knih stoických myslitelů. Kdybychom si je měli zrekapitulovat všechny, bylo by to opravdu na hodně dlouho. Jaké citáty ale nejvíce ovlivnily nás? (0:00) Úvod (0:42) Citát 1 (3:33) Citát 2 (10:02) Citát 3 (12:21) Citát 4 (17:18) Citát 5 (20:48) Citát 6 (26:28) Citát 7 (39:50) Citát

18. Odliv radosti, proč nám hédonická adaptace krade štěstí? #praxe Sep 5, 2024 00:24:38 Každý z nás už někdy zažil to, že věci, které byly strašně supr už nejsou tak super jak bývaly dřív. Ale ony jednou byly docela super, co se to tady teda stalo?! Jak mám dostat zpátky svoji radost? A jak k hédonické adaptace přistupovali stoikové? (0:00) Úvod (3:50) Adaptace na negativní věci (8:08) Jak bojovat s hédonickou adaptací? (18:58) Sprchové okénko? Cože?! (20:50) Jak to dělal Marcus? Au

17. Negativní vizualizace - co nejhoršího se může stát? #praxe Aug 22, 2024 00:25:45 Nejmenovaná politická strana tvrdí, že bude líp (nebo tak něco). Ale co když nebude? Co když bude hůř? A jak se na horší časy připravovali stoikové? O tom všem si dneska popovídáme. Jo a taky se pobavíme o manifestaci a o tom, jestli je to až moc ezo nebo ne. (0:00) Úvod (1:48) Proč to dělat? (5:05) Může být hůř (8:30) Připravme se (9:25) Je to pro každého? (11:30) Cvičení - přeskočme stresovou s

16. UMŘEŠ! (co teď?) Aug 8, 2024 00:23:38 (0:00) Úvod (3:08) Každý okamžik je jedinečný (6:17) Co když to je naposled? (9:34) Není to morbidní? Jak to chápat? (13:57) Umíráme každý den (14:38) Jak se vypořádat se smrtí? (19:00) Všechno je nám jen propůjčeno (22:04) Tipy na závěr 🎧 Sledujte nás i na jiných platformách a na sociálních sítích pro další dávky stoicismu! Web: https://s-rozumem.cz/

15. AMOR FATI - milujme všechno, co se nám stane #praxe Jul 25, 2024 00:29:19 (0:00) Úvod (1:30) Co to je amor fati a jak to aplikovat? (3:15) Nietzsche (8:37) Zas ten Viktor Frankl (11:16) Jak přemýšlet nad osudem (12:58) Ezo okénko (15:48) Jak praktikovat amor fati a proč? (26:25) Tipy na závěr 🎧 Sledujte nás i na jiných platformách a na sociálních sítích pro další dávky stoicismu! ⁠Web⁠⁠, Spotify, ⁠⁠ Apple podcasts, ⁠⁠Amazon music, ⁠⁠ Audible, ⁠⁠ Instagram, ⁠⁠ Tiktok⁠⁠

14. Co MÁME a co NEMÁME v kontrole? A jak s tím naložit? #praxe Jul 11, 2024 00:37:38 (0:00) Úvod (2:28) Co to je dichotomie kontroly a co nám dá? (4:48) Volba perspektivy (6:40) Viktor Frankl storytime (9:50) Máme v kontrole jestli nás potká v životě dobro? (11:25) Cíle (14:38) Lhostejné věci (15:15) Názory (16:50) Impulzy (19:00) Co s tím, co nemáme pod kontrolou (21:43) Přítomný okamžik (22:20) Taoistické okénko (26:30) Politika (27:45) Počasí (31:38) Zdraví (34:48) Tipy na závě

13. SPRAVEDLNOST - jak udělat tu správnou věc? Jul 4, 2024 00:34:23 Na tuhle epizodu je dobre kouknout rovnou ze dvou důvodů. Jednak si povime jak být spravedlivými a jednak tady pro zájemce o kamínky a kyvadýlka máme ezo okénko. Je to osud? Možná. (0:00) Úvod - o co jde, co je vůbec ta spravedlnost? (5:45) Co je prospěšné pro ostatní, je prospěšné pro nás + ezo okénko (8:30 Nebuďme impulzivní (9:30) Nespravedlnost nečinností (12:07) Dlouhodobý účinek nespravedln

12. UMÍRNĚNOST - jak balancovat mezi potěšením a disciplínou? #praxe Jun 27, 2024 00:27:52 Když chceme být lepším člověkem, není to o tom, že bychom najednou museli absolutně opustit cokoliv, co nás baví a maximalizovat svoji produktivitu. To úplně ne - konec konců pro stoiky měla i ctnost vyústit ve šťastný život. A tak je v pohodě se někdy věnovat věcem, které nás prostě baví. Jenom to nesmíme až moc přepísknout. Tak si povíme, jak na to. (0:00) Úvod (0:52) Co to ta umírněnost je? (

11. ODVAHA - najdi balanc mezi zbabělostí a bezohledností #praxe Jun 20, 2024 00:32:30 Balanc mezi srabáctvím a bezohledností je jako chodit po laně nad propastí. Jak se nepropadnout ani na jednu stranu? Dneska se podíváme na to, proč se vůbec bojíme a co odvaha skutečně znamená - teda aspoň v tom stoickém symslu. Zjistíme, kdy je nejlepší být odvážní a jak na to. Přidej se k nám a objev, jak být statečný bez toho, abys přestal být člověkem. (0:00) Úvod, Proč se bojíme? (3:12) Co

10. Jak být podle stoiků moudrý - praktické tipy a rady (#Praxe) Jun 13, 2024 00:33:26 Jedním z prvních námětů na název našeho podcastu bylo “MouDrozd” ale tak nějak jsme došli k tomu že pro podcast o filozofii není takový název zrovna nejmoudřejší. Co dalšího je a není moudré? To spolu dnes zjistíme! (0:00) Úvod (0:42) O jaké moudrosti se budem bavit? (2:50) Je to ta nejdůležitější ctnost? (5:18) Co je moudrost pro ostatní? (7:37) Co když nebudeme moudří? (9:15) Jak dosáhnout moud

9. Stoická ETIKA, jak být podle stoiků DOBRÝM člověkem + PRAKTICKÁ CVIČENÍ (#Teorie) Jun 6, 2024 00:40:34 Když píšu tenhle popisek, tak si říkám, co je vlastně do p***** dobré a co špatné. Je tenhle popisek špatný?!?! Existuje vůbec dobro a zlo? Není jako objektivně všechno stejně neutrální? Nebo pro nás subjektivně může existovat dobro a zlo i když objektivně neexistuje? Kdoví... možná. Jsou to těžké otázky. Ale v této epizodě si probereme, jak se na tuhle problematiku dívali stoikové a možná nám t

8. Marcus Aurelius - císař filozof (#Historie) May 30, 2024 00:53:41 Marcus Aurelius byl dost možná nejznámější ze stoiků. Rozhodně byl alespoň nejmocnější z nich a i když mohl mít cokoliv, po čem jenom zatoužil, tak toužil jenom po tom být dobrým. Nebo mu snad nemůžeme přičítat zásluhy, když byl v čele státu postaveném na otrokářství a pronásledování křesťanů? Poslechni si naše povídání a udělej si vlastní závěr. (0:00) Úvod(2:13) Narození(3:25) Dětství(8:09) M

7. EPIKTÉTOS - Otrok, který nás učí, jak být SVOBODNÝMI (#Historie) May 23, 2024 00:34:42 Epiktétos byl otrok, který ovlivnil život císařů. Žil před dvěma tisíci let a dodnes ovlivňuje i naše životy - propadnul se dírou v časoprostoru nebo to byl zkrátka dobrý učitel? (0:00) Úvod (3:07) Kde, kdy a kdo byl Epiktétos (9:25) Epiktétova škola v Nikopoli (12:06) Epiktétos a Musonius Rufus (13:30) Epiktétův vztah k vnějším věcem (15:18) Prohairesis (16:52) Epiktétův vztah ke kynikům (17:

6. SENECA - Tyranova pravá ruka? (#Historie) May 16, 2024 00:44:41 Byl Seneca špatný člověk? Kdoví - možná. Například Dante ho ve svém Pekle zařadil do prvního kruhu pekla. To zní docela na prd, takže asi byl opravdu pokryec, konec příběhu. ALE - do prvního kruhu pekla podle Danteho patřili ctnostní pohani... Jak to tedy se Senecou bylo? (0:00) Úvod (1:29) Senecův raný život (8:50) Seneca a Caligula (11:44) Seneca a Claudius (16:30) Seneca a Nero (21:38) Seneca

5. 5 Hlavních STOICKÝCH VÝRAZŮ a jejich význam (#Teorie) May 9, 2024 00:40:54 Při studiu stoicismu často narazíme na různé výrazy, které můžou být na první pohled matoucí. Proto si v tomhle videu rozebereme 5 za nás nejdůležitějších stoických výrazů. Rádi bychom jich představili víc, ale byl by z toho pak chaos (víme to z první ruky, zkoušeli jsme to). O jiných výrazech tak proto zas jindy. (0:00) Úvod (1:52) Eudaimonia (sjupr život) (7:00) Areté (ctnost) (15:15) Apathei

4. VZNIK a kořeny STOICISMU (#Historie) May 2, 2024 00:48:42 Nic nevznikne z ničeho. Tuhle myšlenku vyslovil Parmenidés (o kterém mimochodem nepadne v téhle epizodě ani slovo ale mohli jsme ho chudáka zmínit, stoikové taky tuhle myšlenku občas recyklovali, ale to je úplně jedno!). - Nic nevznikne z ničeho - a tak ani stoicismus nevznikl jen tak odnikud. Navazoval na řadu filozofů, kteří mu postupně dláždili cestičku. V této epizodě si proto probereme co j

3. Proč se mám ZAJÍMAT O FILOZOFII a jak mi může POMOCT zrovna STOICISMUS? (#Teorie) Apr 25, 2024 00:20:51 Stoicismus usiluje o to, abychom vedli dobrý život. Ale vůbec dělá život dobrým? A využiju to vůbec v životě? Pojďte se s námi dozvědět, jak vám může filozofie pomoct najít větší klid do života. Struktura epizody: (00:00) Úvod (00:48) Proč se zajímat o filozofii? Co mi může dát? (06:03) Co je to stoicismus? (ve zkratce) (07:49) Proč si vybrat zrovna stoicismus? (09:35) Co je to vlastně dobrý živ

2. Jsou stoikové LEDOVÉ SOCHY? Co vše STOICISMUS NENÍ? (#Teorie) Apr 25, 2024 00:22:13 Jsou stoikové psychopati, kteří nejsou schopní cítit žádné emoce (nebo v lepším případě lidé s kamenným výrazem za všech situací). Jsou to fanatikové, kteří slepě následují 2.000 let starou ideologii a po nocích dávají rituální obětiny svému duchovnímu vůdci Epiktétovi? To a mnohem víc se s námi dozvíte v této epizodě podcastu S Rozumem. Struktura epizody: (00:00) Úvod (00:57) Je stoicismus sekt

1. Další PODCAST? O STOICISMU a FILOZOFII? Co to má být?! (#Pilot) Apr 25, 2024 00:09:13 Ahoj! Jsme podcast "S rozumem", čtyřka kamarádů s láskou k filozofii, která nám změnila život a věříme, že tobě ho může změnit taky (a snad i k lepšímu). Dej se s námi na cestu a staň se lepším člověkem! Struktura epizody: - O čem to všechno bude? (00:00) - Proč se jmenujeme "S rozumem"? (01:20) - Kdo jsme a proč se o stoicismus zajímáme? (02:40) - Jaký bude formát epizod?