MenoTalk
MenoTalk je podcast o ženském zdraví, který vznikl z potřeby otevřeně mluvit o tématech, na která ženy často hledají odpovědi, ale ne vždy je nacházejí. Společně s odborníky z kliniky GYMUNO přinášíme srozumitelné rozhovory o hormonech, perimenopauze, menopauze, plodnosti, prevenci i dalších oblastech ženského zdraví. Odborně, lidsky a zdarma pro každou ženu, která chce lépe porozumět svému tělu.
Epizody
Vrásky vás nezabijí. Ale nemocné srdce může. | MUDr. Klaudia Hálová Karoliová
Vrásky vás nezabijí. Ale nemocné srdce může.V menopauze řešíme vrásky, přibírání, kvalitu pleti nebo změny postavy. Ale co naše srdce? Věděly jste, že právě v období peri- a menopauzy začíná u žen výrazně narůstat riziko kardiovaskulárních onemocnění?Do MenoTalku jsem si tentokrát pozvala MUDr. Klaudii Hálovou Karoliovou, specialistku na interní lékařství, diabetologii a endokrinologii, která se d
Menopauza očima ženy a muže. Proč si přestáváme rozumět? | Michal a Michaela Bartošovi
Co se stane se vztahem, když se po čtyřicítce začneme měnit? A proč se tolik mluví o menopauze žen, ale o tom, co prožívají muži, téměř vůbec?Do 11. dílu MenoTalk jsem si pozvala manžele Michala a Michaelu Bartošovi, terapeuty a autory úspěšných knih o vztazích a osobním rozvoji.Tentokrát jsme se na život po čtyřicítce podívali očima ženy i muže. Mluvili jsme o partnerské komunikaci, změnách našic
Injekce na hubnutí: Pomoc, nebo zkratka? A co ženy po 40? | MUDr. Evžen Machytka
Mounjaro, Ozempic, GLP-1… málokteré téma kolem hubnutí dnes vyvolává tolik emocí. Jsou tyhle léky snadná zkratka? Nebo mohou být pro někoho skutečnou pomocí?Do MenoTalk jsem si tentokrát pozvala obezitologa MUDr. Evžena Machytku, se kterým jsme téma injekcí na hubnutí probrali opravdu od základů – bez předsudků, bez strašení a bez zázračných slibů.Pro koho jsou tyto léky určené a pro koho naopak n
Menopauza podle ájurvédy: Co nám tělo říká a jak mu pomoci | Zuzana Klingrová
Menopauza není nemoc. Je to období změny – a ájurvéda se na něj dívá možná trochu jinak, než jsme zvyklé.Se Zuzanou Klingrovou, lektorkou jógy a ájurvédy, jsme si povídaly o tom, co se podle ájurvédy v ženském těle v období peri- a menopauzy děje a proč právě v této životní fázi může být ještě důležitější hledat rovnováhu místo dalších zákazů, diet a tlaku na výkon. Zuzana se ve své práci dlouhodo
Únik moči, suchost a opakované záněty: Dá se s tím něco dělat | urogynekoložka MUDr. Lucie Hympánová
Únik moči, suchost, pálení, bolest při styku nebo opakované záněty. S věkem, po porodech nebo v období peri- a menopauzy jsou tyto potíže častější. To ale neznamená, že je musíte brát jako samozřejmost nebo se s nimi jednoduše smířit.S urogynekoložkou MUDr. Lucií Hympánovou jsme si povídaly o problémech, o kterých se stále mluví málo, přestože dokážou výrazně ovlivnit každodenní život, sebevědomí
Hubnutí po čtyřicítce: Proč už to nejde jako dřív? Jednou provždy vysvětleno | RNDr. Pavel Suchánek
Máte pocit, že jíte stejně, hýbete se stejně, možná se snažíte ještě víc než dřív – a přesto váha stojí nebo jde nahoru? Po čtyřicítce tuhle zkušenost řeší spousta žen. A není to jen o tom, že bychom měly „méně jíst a více se hýbat“.S RNDr. Pavlem Suchánkem, uznávaným odborníkem na výživu, biochemikem a výzkumným pracovníkem IKEM, jsme si povídali o tom, co se po čtyřicítce v ženském těle skutečně
Gynekologie po čtyřicítce: Kdy pomůže estetická gynekologie? | MUDr. Michal Poláček, MBA
Po čtyřicítce se mění nejen hormony, ale často i naše intimní zdraví. Suchost, bolest při styku, únik moči nebo změny vzhledu intimních partií jsou témata, o kterých se stále mluví málo. Přitom trápí spoustu žen.S gynekologem MUDr. Michalem Poláčkem, MBA jsme si otevřeně povídali o tom, co je přirozenou součástí perimenopauzy a menopauzy, kdy je na místě vyhledat pomoc a jaké možnosti dnes moderní
Menopauza bez přetvářky: Otevřený rozhovor s Monikou Marešovou
Tentokrát vás nečeká odborný pohled lékaře, ale upřímný příběh ženy, kterou většina z vás dobře zná.S Monikou Marešovou jsme si otevřeně povídaly o tom, jak prožívala nástup menopauzy, co ji překvapilo, co pro ni bylo nejtěžší a co jí naopak pomohlo toto období zvládnout.Věřím, že se v jejím příběhu najde mnoho žen. A možná díky této epizodě zjistíte, že v tom nejste samy.Podcast vzniká ve spolupr
Pleť po čtyřicítce: Co rozhoduje o tom, jak stárne | MUDr. Markéta Fridman
Většina žen pečuje o svou pleť každý den. Přesto mnoho z nich dělá chyby, které je zbytečně připravují o lepší výsledky.S dermatoložkou MUDr. Markétou Fridman jsme si povídaly o tom, co má na stárnutí pleti skutečný vliv, jakou roli hrají hormony, co funguje v anti-age péči a co jsou naopak jen zažité mýty nebo marketing.Věřím, že po poslechu této epizody změníte alespoň jeden návyk ve své každode
Přibírání, nadýmání a únava: Můžou za to hormony? | Doc. Tomáš Fait
Nadýmání. Přibírání na váze. Únava. Horší spánek. A otázka, kterou si pokládá spousta žen: Je to ještě normální, nebo už za tím stojí hormony?V druhé části rozhovoru s doc. Tomášem Faitem jsme se zaměřili na nejčastější dotazy žen. Povídáme si o tom, proč se po čtyřicítce mění tělo, kdy dává smysl hormonální léčba, kdy mohou pomoci nehormonální možnosti a jak poznat, že se vás perimenopauza možná
Hormony po 40: Co by měla vědět každá žena | Doc. Tomáš Fait
V první epizodě podcastu MenoTalk si s doc. Tomášem Faitem povídáme o hormonech, perimenopauze, menopauze a změnách, které ženy po čtyřicítce často zažívají.Probereme nejčastější příznaky hormonálních změn, mýty spojené s menopauzou, možnosti hormonální i nehormonální léčby i to, jak pečovat o své zdraví s pomocí moderní medicíny a ověřených informací.Podcast vzniká ve spolupráci s klinikou GYMUNO
